<p class="ql-block"> 在生活中你有没有经历过这样的场景，你一个人站在那里，不知道怎么啦😔，呆呆的望着她们，同时内心还有一些顾虑，心中直打鼓……</p> <p class="ql-block"> 我拿起这图卡牌，看到了自己独自一人站在那里准备参与四人组的团队中。</p><p class="ql-block"> 我的内心深处有一种声音，我参与她们的团体吗？她给我带来什么呢？我能支持她们做些什么呢？</p><p class="ql-block"> 当我想到这些的时候，我的内心砰砰砰的跳跃起来，我看到了自己的模式，遇事凭自己的感觉行事，头脑与心还是有一点距离，瞬间从我耳边想起，你想要什么，要与不要是2个方向，要就去做，去体验，随心的流动。</p><p class="ql-block"> 我感受到了，原来自己的身心很想在一起玩耍了，此时我的内心变的平静下来，脸上露出了微笑😊，我开心地走到那个小团队中，给她们打招呼，嗨，我来了，我们一起玩吧，一起共创一个全新的游戏体验。</p> <p class="ql-block"> 这个为什么呢？如果用一个词语形容，你想到了什么呢？</p><p class="ql-block"> 这就是内心严重的内耗，无助，失落，还有一种感觉疏离感，不想参与其中。</p> <p class="ql-block"> 这种感觉有没有呢？你怎么让这感觉换成积极正能量，运用到生活中呢？</p> <p class="ql-block"> 今天我们就用OH拆解的方式呈现一下，希望以下拆解帮您在信念上有更多的发现，给你带去更多的快乐😊！</p> <p class="ql-block"> 疏离感：书 理 感，书整后的感觉，心情特别的舒服。</p><p class="ql-block"> 疏离感：足 流 玻璃 勇敢 脚踩上玻璃划伤了，流出了血，勇敢的擦拭伤口，遇到事情要勇敢的去面对。</p><p class="ql-block"> 疏离感： 蔬菜 分开 干 ，把蔬菜分开晾晒成干，物以类聚，人以群分。</p> <p class="ql-block"> 结合图卡，让我看到自己时时保持内心愉悦，先照顾好自己再考虑他人。勇敢的去体验，相信所有的事都有正面和负面，关注什么就会收获什么。把时间用在对的人，对的事上，方向不对，努力白费，做好区分与断舍离，聚焦自己的目标，做自己想做的事。</p><p class="ql-block"> 在生活中保持乐观的态度，以空杯的心态学习，心目中的自己永远排在第一位，相信自己，你可以的，加油😊。</p>