<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 预防流感，从我做起</b></p> <p class="ql-block">又到流感的高发季，</p><p class="ql-block">流感来势凶猛且传播途径广。</p><p class="ql-block">抵抗力弱的儿童，</p><p class="ql-block">随时有可能“中招”。</p><p class="ql-block">怎样让孩子远离流感</p><p class="ql-block">一起来看看吧。</p><p class="ql-block">平日又如何科学预防呢？</p><p class="ql-block">家长需要了解以下小知识，</p><p class="ql-block">来帮助孩子一起防护哦。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">甲流的症状</b></p><p class="ql-block">1.早期高热，体温可达39～40 ℃，一般持续2～3天后渐退。</p><p class="ql-block">2.呼吸道其他症状：流涕、鼻塞、打喷嚏、偶有咳嗽等。</p><p class="ql-block">3.消化道症状：部分小孩出现恶心、呕吐、腹痛，但症状往往较轻。</p><p class="ql-block">4.也有伴有眼痛、畏光等症状。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">面对流感，如何科学应对？</b></p> <p class="ql-block">1、一旦确诊为流感，应尽早使用抗流感病毒药物治疗，抗流感病毒药物可以缓解流感症状、缩短病程，降低并发症的发生率。</p><p class="ql-block"> 2、高热时注意降温，千万不要捂。体温＞38.5℃的儿童根据医嘱，可口服退热药。对于热度不高，精神状态比较好的可以使用物理降温，如温水浴。</p><p class="ql-block"> 3、适当多饮水，饮食清淡易于消化。</p><p class="ql-block"> 4、让孩子充分休息，避免劳累，注意保持室内空气新鲜。建议感冒后让孩子在家休息，既有利于孩子早日康复，也可防止交叉感染。</p><p class="ql-block"> 5、密切关注病情变化，孩子一旦出现持续高热、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等其他异常情况，都应及时就医。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">家庭如何预防</b></p> <p class="ql-block">1、减少去人多密集的地方。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2、远离“毒”源。家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3、讲究卫生，勤消毒：让幼儿在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4、补充维生素。让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5、增强体质，锻炼身体。每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 6、流感疫苗接种。接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">预防流感，要牢记</b></p> <p class="ql-block"> 流感季，要记牢；</p><p class="ql-block"> 勤洗手，习惯好；</p><p class="ql-block"> 多通风，要防寒；</p><p class="ql-block"> 不聚集，戴口罩；</p><p class="ql-block"> 勤锻炼，打疫苗；</p><p class="ql-block"> 防流感，要趁早。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 流感属于多发常见病，几乎每年春夏季节都会出现很多流感病例，家长无须恐慌，只要及时就诊、对症处理就能痊愈。建议家长和宝贝养成良好健康的生活习惯，掐断传染源头，将流感拒之门外。让我们从生活的点滴着手，和宝贝一起预防“甲流”吧！</p>