<p class="ql-block"> 为了做好疫情后学生的心理“复位”工作，更好地帮助学生释放情绪，激活内在能量。3月6日，海口市玉沙实验学校开展以“彩绘曼陀罗，我手画我心”曼陀罗绘画为主题的班会活动。</p> 感受曼陀罗 <p class="ql-block"> 轻柔的背景音乐响起，同学们闭上眼睛，深呼吸，跟随老师的讲解展开想象，帮助学生们在绘画中释放自己的真实情绪，愉悦心情，真切体会曼陀罗绘画的神奇之处。</p> 创作曼陀罗 <p class="ql-block"> 同学们在柔美的轻音乐中，以平和的心态，用彩笔在图纸上创作，笔尖与画纸的碰撞激起了学生创意的火花，每一幅曼陀罗绘画都由独一无二的思想凝结而成，诉说着自己内心深处的话语。</p> 分享感受 <p class="ql-block"> 画完后，同学们争先恐后地分享自己的感受。他们表示在绘画过程中，心情是愉快、放松的。绘画时，他们全身心投入，忘记了烦恼，减轻了压力。看着自己完成的作品，大家都有强烈的满足感、自豪感、成就感。</p> 作品欣赏 <p class="ql-block"> 简单的曼陀罗绘画，是表达自我、释放情绪的“专属领地”。这些曼陀罗画张张不同，各有特色。每一幅画，都诉说着一个故事；每一幅画，都是一把钥匙，打开真实自我的心门……</p> <p class="ql-block"> 本次活动专注学生绘画的同时，也重新激活了学生内心的积极情绪，调整他们的情绪水平，进而舒缓情绪，可以帮助学生静心，提高学习专注力，探索自己的生命潜能，为以后更好的成长打下良好的基础。</p>