<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> “生命在于运动，锻炼有益健康”！为了<span style="font-size: 18px;">提高幼儿的身体素质，增进和谐的亲子关系，</span>帮助幼儿从小养成良好的运动习惯和坚强勇敢的良好品质，我园现开启“爱游戏·爱运动”为主题的21天亲子运动打卡挑战活动，大朋友小朋友们，让我们一起来参加吧!让这个美好的春天更加健康、生动、有意义!</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">一、活动时间：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2023年3月10日——3月30日</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">二、活动对象：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">新蕾幼儿园全体幼儿及家长</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">三、打卡要求：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">用短视频或者照片记录运动时的精彩瞬间，复制下面的文字分享到朋友圈后再截图至班级群，让大家共同见证宝贝的成长。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">大家好！我是✘✘✘小朋友，正在参加新蕾幼儿园“爱游戏、爱运动”21天亲子运动打卡活动，今天是我坚持运动打卡第✘天，快和我一起动起来吧! </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">四、打卡奖励：</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">活动结束后，老师会为坚持打卡21天的宝贝颁发“运动小达人”荣誉奖状，以此作为对孩子的认可和鼓励。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">五、运动指导建议</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">小班——</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">钻爬、跑步、骑平衡滑板车、绕障碍跑、投掷、扔沙包等。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">中班——</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">拍球、跑步、骑儿童单车、平衡木、绕障碍跑等</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">大班——</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">跳绳、跑步、沙包、投篮、钻圈、自抛自接球、投篮、跨越障碍物等。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">六、运动温馨提示</b></p><p class="ql-block">1、运动前，家长要检查、排除运动场地上的不安全因素；给孩子换上轻便舒适的运动装；进行热身运动，避免扭伤和拉伤。运动过程中家长要随时观察、了解幼儿活动时的状况，适时调整活动的节奏。运动后要安排放松运动，切勿大量饮水和喝凉水。</p><p class="ql-block">2、孩子运动量过大、时间过长，容易加重体重负荷甚至造成损伤，运动量过小，时间不够，达不到预期目标；因此，孩子体育游戏活动持续时间的长短以及强度，都要循序渐进、适度适量。</p><p class="ql-block">3、打卡活动需每天坚持！游戏后家长可与孩子分享交流彼此的感受，培养孩子参与体育活动的兴趣，建立健康的生活方式。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">生活因运动而精彩，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">生命因运动而美好！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">运动不停歇，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">健康永相随！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">亲爱的大朋友小朋友们，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">让我们一起运动起来吧！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们一起感受运动之美！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们一起享受健康之美！</p><p class="ql-block"> 新蕾幼儿园</p><p class="ql-block"> 2023-3-10</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">新蕾幼儿园</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">孩子们温馨的家园</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">教育热线：</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">0728-3261111（园办）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">18507229963（周园长）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">13385225388（张园长）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">地址：仙桃市解放大道南八巷65号(新生街小学旁)</b></p>