【美“食”每刻】河西阳光宝贝幼儿园一周食谱

牛栏江镇河西阳光宝贝幼儿园

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一份好的食谱,</p><p class="ql-block">‍ 搭配出来的食物一定是色、香、味、形俱全的。</p><p class="ql-block">‍ 使孩子在进餐时更容易注意力集中与食物有良好互动,从而培养孩子进餐的幸福感。</p><p class="ql-block">‍</p> <p class="ql-block">营养早点:西红柿鸡蛋面</p> <p class="ql-block">午餐:玉米红椒炒肉</p><p class="ql-block">腐皮炒白菜</p><p class="ql-block">腌菜洋芋片汤</p><p class="ql-block">香香白米饭</p> <p class="ql-block">午点:开胃山楂酥</p> <p class="ql-block">晚餐:营养炖鸡蛋</p><p class="ql-block"> 蒜香洋瓜丝</p><p class="ql-block"> 豆尖豆腐汤</p><p class="ql-block"> 香香白米饭</p> <p class="ql-block">营养早点:水煮鸡蛋、小米粥</p> <p class="ql-block">午餐:蒜台炒肉</p><p class="ql-block">青椒洋芋片</p><p class="ql-block">南瓜汤</p><p class="ql-block">香香白米饭</p> <p class="ql-block">午点:绿豆糕</p> <p class="ql-block">晚餐:胡萝卜炖红烧肉</p><p class="ql-block">爆炒莲花白</p><p class="ql-block">营养菠菜汤</p><p class="ql-block">香香白米饭</p> <p class="ql-block">营养早点:白玉馒头</p><p class="ql-block">紫米粥</p> <p class="ql-block">午餐:宫爆猪肝</p><p class="ql-block">爆炒西蓝花</p><p class="ql-block">小葱洋芋片汤</p><p class="ql-block">香香白米饭</p> <p class="ql-block">午点:华夫饼</p> <p class="ql-block">晚餐:扬州炒饭</p><p class="ql-block">南瓜汤</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">营养早点:酱肉米线</p> <p class="ql-block">午餐:西红柿土豆炖牛肉</p><p class="ql-block">蒜香油麦菜</p><p class="ql-block">小葱豆腐汤</p><p class="ql-block">‍粗粮饭(玉米饭)</p> <p class="ql-block">午点:润肺止咳蒸冰糖雪梨</p> <p class="ql-block">晚餐:青笋甜椒炒肉</p><p class="ql-block">‍甜椒炒玉米</p><p class="ql-block">‍西红柿炒鸡蛋汤</p><p class="ql-block">‍营养粗粮饭(玉米饭)</p> <p class="ql-block">营养早点:三鲜小卷粉</p> <p class="ql-block">午餐:玉米胡萝卜炖排骨</p><p class="ql-block">荷塘月色</p><p class="ql-block">紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block">营养粗粮饭(荞麦饭)</p> <p class="ql-block">午点:酸奶</p> <p class="ql-block">  我园特别重视幼儿食物的多种多样,愉快进餐搭配,荤素搭配,色彩搭配,粗细搭配,食物互补,同一种食材采取不同的加工方法,做到色、香、味、形俱全,能使各种营养素之间保持一定量的平衡关系,以利于幼儿的吸收与利用,增进幼儿进食量。</p><p class="ql-block">爱,在健康中成长</p><p class="ql-block">爱,在点滴中呵护</p><p class="ql-block">爱,在味蕾上绽放</p><p class="ql-block">爱,就是让孩子吃好每一餐.....</p>

营养

香香

白米饭

午餐

早点

搭配

晚餐

洋芋片

午点

玉米