<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 中外健康大调查结论:健康长寿的原因应该是多方面的,不仅仅是饮食,也不仅仅是锻炼 ,还不仅仅是优越的生活条件等等,而更重要的是人的心态,是人际关系,是乐观的性格。从而提出了九大途径:</p><p class="ql-block"> ①笑,是营养素;②话疗,是特效药;③朋友,是不老丹;④宽容,是调节器;⑤奉献,是利息收益,⑥淡泊,是免疫剂,⑦知足,是开心果,8随遇而安,是大智慧,⑨仁慈善良,是福根!</p><p class="ql-block"> 很有道理的一段话,送与朋友们分享共勉"动"!很精彩的一段话:</p><p class="ql-block"> 水不动就是死水,人不动就是废人,钱不动就是废纸。人生要有六动:</p><p class="ql-block"> 1,朋友靠走动;2,团队靠活动;3,友情靠互动;4,资金靠流动;5,生命靠运动,6,成功靠行动!动起来,生活就有激情。 无论什么年龄,6动仍然适用。</p>