<p class="ql-block">主题为“人人享有肾脏健康——关爱高风险人群，预防意外肾损伤”。</p> <p class="ql-block"> 2023年3月9日，为迎接第18个世界肾脏日，邵阳学院附属第二医院肾内风湿免疫科王兴健主任带领科内医护团队联合泌尿外科、基层医疗服务部于3月9日在江北柘木社区开展大型义诊公益活动，助力肾病防治，预防意外肾损伤。</p> <p class="ql-block"> 此次活动，共义诊120余人次，发放健康教育单150余份，测量血压、血糖、血尿酸100余人次，为社区居民免费发放尿沉渣及泌尿系B超100份，并上门为活动不便的老人进行居家健康监测，义诊团队的耐心问诊、贴心服务深受广大群众的赞誉，取得了圆满成功。</p> <p class="ql-block">遵循以下8项黄金法则来降低患上肾脏病的风险：</p><p class="ql-block">1.保持健康、合理运动 </p><p class="ql-block">2.控制血糖</p><p class="ql-block">3.监测血压 </p><p class="ql-block">4.健康饮食、保持体重</p><p class="ql-block">5.保持充足的水分摄入 </p><p class="ql-block">6.戒烟</p><p class="ql-block">7.不随意服用非处方药物</p><p class="ql-block">8.如果您有一个或多个高危因素，请定期检查自己的尿常规和肾功能</p> <p class="ql-block">请关爱您的肾脏健康，预防肾损伤！</p>