<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 目前正处乍暖还寒的早春时节，也是流感的高发季。为了您和家人的健康，请大家提高警惕，积极做好流感“防御”准备。平日又如何科学预防呢?请家长们了解以下小知识和孩子一起防护吧！</p> “甲流”是啥？ <p class="ql-block"> “甲流”是甲型流感的简称，是流感的一种，呈季节性流行，传播性强、发病急、传播快速、播散面大。典型症状包括：突然出现发热、头痛、肌痛和不适，伴有呼吸道疾病表现，如咳嗽、咽痛和鼻炎。</p><p class="ql-block"> 多为自限性，大多于发病3~5天后发热逐渐消退、全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。但对于部分高危人群可发生重症流感，甚至导致死亡。</p><p class="ql-block"> 哪些是重症流感高危人群？5岁以下儿童（尤其＜2岁），孕妇及产后2周，≥65岁老人，养老院或慢病护理机构的人群，有心脏病、糖尿病、哮喘等基础疾病者。</p> <p class="ql-block">甲流？新冠？普通感冒？傻傻分不清楚??</p> “甲流”的传播途径 <p class="ql-block">1.传染源</p><p class="ql-block"> 流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。动物亦可能成为重要贮存宿主和中间宿主。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口水、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。</p><p class="ql-block">2.传播途径</p><p class="ql-block"> 以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的饮食器皿、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。传播速度和广度与人口密度有关。</p> 日常如何预防流感？ <p class="ql-block"> 1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。</p><p class="ql-block"> 2.保持良好的个人卫生习惯。养成良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻。勤洗手，保持居室环境清洁，通风良好。</p><p class="ql-block"> 3.在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，尽量避免接触呼吸道感染患者。</p><p class="ql-block"> 4.适当地增减衣服，防止因感冒着凉引起的免疫力低下。</p><p class="ql-block"> 5.注意营养均衡，不挑食，多喝水。</p><p class="ql-block"> 6.加强体育锻炼，以增强身体抵抗力。</p> 预防“甲流”，我们这样做 <p class="ql-block">（一）“检”</p><p class="ql-block"> 坚持每日做好学生的晨午检工作，关注孩子健康状况。</p><p class="ql-block">（二）“测”</p><p class="ql-block"> 坚持每日监测体温，学生出现发热症状，通知家长接回及时就医，并追踪随访。</p><p class="ql-block">（三）“穿”</p><p class="ql-block"> 关注气温温差变化，提醒家长及时增添衣物，避免孩子受凉。</p><p class="ql-block">（四）“锻”</p><p class="ql-block"> 让学生进行丰富多彩的室内外运动，提高体质。</p><p class="ql-block">（五）“消”</p><p class="ql-block"> 为了孩子的健康成长，老师按照每日流程严格做好班级卫生消毒工作。班级室内进行通风消毒、离校后校园彻底消毒等。</p> <p class="ql-block">编辑：侯西平</p><p class="ql-block">审核：王立虎</p>