【桐幼之窗】科学体测，健康成长——桐峪镇中心幼儿园体能测试

潼关县桐峪镇中心幼儿园

为了增强幼儿体质，更好地掌握幼儿的体质现状，有针对性地对幼儿体能现状进行测试分析，为体育锻炼、户外活动制定更有目的的计划，我园于本周开展了幼儿综合体能测试活动。 十米折返跑 　　测查要求：跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，要全速跑，接近终点不要减速。 测查目的：反映幼儿身体的灵敏素质。 立定跳远 　　测查要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动，以防肌肉拉伤。 测查目的：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。 双脚连续跳 　　测查要求：双脚并拢，身体微向前倾，双脚并拢跳过方包，跳过去的时候双脚仍然是并拢的，要提速跳过每个方包。 测查目的：反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。 坐位体前屈 　　测查要求：双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，双臂并拢平伸，上体前屈，双手中指指尖推动游标平滑移，直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动，以防肌肉拉伤。 测查目的：躯干和下肢柔韧性。 走平衡木 　　测查要求：站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，中途不能落地，要有人员进行保护。 测查目的：反映幼儿平衡能力。 身高体重测试 　　体能测试之后，幼儿园将按照体能测试标准对幼儿体能进行统计分析，了解孩子的身体与动作发展水平，做到有针对性地调整幼儿膳食供给、体育活动内容及户外运动项目，从而促进幼儿科学、有序地健康成长。格林新概念幼儿园将一如既往地开展各种体育活动，增强幼儿体质，促进幼儿体能发展，为幼儿的全面发展打下坚实的基础。