<p class="ql-block">踏着春天的脚步，气温逐渐变暖。每当季节交替的时候，各种流感就会干扰我们的健康。尤其是幼儿园的宝贝，抵抗力较弱，更容易受病毒的侵袭。</p><p class="ql-block">近期甲型流感高发，天气变幻无常，空气质量污染，各地流感较多。为有效预防与控制流感在幼儿园的传播和蔓延，今天我们来认识一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低幼儿患病率。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">甲流来了怎么办？</b></p><p class="ql-block"><b>甲流发生的原因</b>：</p><p class="ql-block">一是这段时间戴口罩的人明显少了，感染几率增大；</p><p class="ql-block">二是疫情期间大家都戴口罩，局部呼吸道的免疫能力降低了，导致更容易被感染。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">甲流用药指南： 用药请遵医嘱！</b></p><p class="ql-block">发现小孩发热还呕吐,先吃奥司他韦(按说明书吃，一岁以下的小朋友不能吃)，因为甲流感染性强，大人也可以吃奥司他韦胶囊预防。</p><p class="ql-block">发现高烧不退，超过3日。37、3</p><p class="ql-block">℃，还是要吃美林、退烧药大概间隔4-6h一次。</p><p class="ql-block">咳嗽可以用盐酸氨溴索。</p><p class="ql-block">期间多喝水，即使是吐的时候，也要少量多次的喂水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">疫苗推荐：</b></p><p class="ql-block"><b>根据2022-2023中国流感疫苗预防接种技术指南来看：</b></p><p class="ql-block">6个月以上儿童：四价>三价</p><p class="ql-block">3-17岁健康儿童：四价>鼻喷>三价</p><p class="ql-block">成年人：四价>三价</p><p class="ql-block">四价和三价都是灭活疫苗，是可以随时接种的。一般是有四价不打三价。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">甲流和普通感冒的区别？</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">甲流预防的7条措施：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.保持手部卫生</p><p class="ql-block">保持良好的手部卫生是预防甲流传播的关键之一。我们应该经常用肥皂和温水清洗双手，并且最好使用酒精洗手液消毒。接触了任何可能已被甲流病毒感染的表面后，不要触摸面部，尤其是口鼻和眼睛。</p> <p class="ql-block">2.保持社交距离</p><p class="ql-block">甲流是一种人传人的病毒，通过大量的人群接触来传播。我们应该避免去人流密集的公共场所，如影院、百货商场和餐厅等，并与他人保持至少1米的距离。</p> <p class="ql-block">3.戴口罩</p><p class="ql-block">戴口罩是另外一个有效的预防甲流传播的措施。如果我们被感染了甲流病毒，戴上口罩可以帮助我们减少把病毒传染给他人的风险。此外，当我们在公共场所时，也可以戴上口罩来降低接触甲流病毒的机会。</p> <p class="ql-block">4.定期锻炼</p><p class="ql-block">锻炼对我们的身体健康非常重要，它可以帮助我们增强免疫系统，提高身体的抵抗力。而且，体育锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，有助于清除体内毒素和废物，提高身体的免疫力，降低感染甲流的风险。</p> <p class="ql-block">5.在家中健康饮食</p><p class="ql-block">在家中健康饮食是另一种预防甲流的方法。新鲜的玉米、红薯、青菜、水果、瘦肉和海鲜等都是热量少、营养丰富的食品，可以提高我们的免疫力，帮助我们更有效地预防甲流等疾病的发生。</p> <p class="ql-block">6.及时就医</p><p class="ql-block">如果出现发热，头痛，咳嗽，喉咙痛和流鼻涕等症状时，一定要及时就医，并告诉医生自己已经有了上述症状。及早就医，能够得到更专业的治疗，及时缓解症状，降低病情的加重。</p> <p class="ql-block">7.注意心理健康</p><p class="ql-block">甲流的传播不仅会影响我们的身体健康，还会影响我们的心理健康。因此，我们应该积极调节好自己的心态，保持愉快的心情，多参加有益的社交活动，增强自己的抗压能力，从而更好地防范甲流等疾病的发生。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">去年10月接种的流感疫苗还有用吗？</b></p><p class="ql-block">有用。流感疫苗接种后有6-8个月的保护时间。</p><p class="ql-block">所以当地流感还不严重的，可以尽快接种流感疫苗，一般接种后两周就可以提供有保护性的抗体了。</p> <p class="ql-block">关注“彼岸幼儿园”微信公众号，让您更懂孩子；选择“彼岸幼儿园”，为孩子选择一个快乐的“家！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成长热线：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">彼岸幼儿园：13678787260</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">贺老师：18487568313</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 官渡区彼岸幼儿园 保健室宣</p>