<p class="ql-block"> 为有效预防与控制流感，我们来认识一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低少儿患病率。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">一、什么是甲流?</span></p><p class="ql-block">1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。</p><p class="ql-block">2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。</p><p class="ql-block">3.以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的物体、用品等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。</p><p class="ql-block">4.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">二、甲流的症状</span></p><p class="ql-block">1.发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。</p><p class="ql-block">2.出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。</p><p class="ql-block">3.部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">三、如何预防甲流?</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">1、减少去人多密集的地方 </span></p><p class="ql-block"> 流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。</p><p class="ql-block">2、远离“毒”源</p><p class="ql-block"> 家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。</p><p class="ql-block">3.讲究卫生，勤消毒</p><p class="ql-block"> 让幼儿在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。 让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。</p><p class="ql-block"> 除此之外，随着天气变化，及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。</p><p class="ql-block">4.补充维生素</p><p class="ql-block"> 让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。</p><p class="ql-block">5.增强体质，锻炼身体</p><p class="ql-block"> 每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编辑：张佳婷</p><p class="ql-block">来源：微信公众号</p><p class="ql-block"><br></p>