<p class="ql-block">正月初三，因姐夫病逝，我第二次来到了重庆龙湖养老院，留下来陪伴大姐。</p><p class="ql-block">龙湖椿山万树是一个不错的养老院。这里四季恒温，冬有地暖夏有凉风，智能化设施，生活方便，即便是不能自理的老人，有护工精心的照顾（当然得有经济实力）。管理和服务人员和蔼可亲，配有医生护士，理疗室。每日早餐后，都有工作人员为老人量血压，测氧饱和度。早8点后开始锻练，做66节回春保健操。下午2点午茶后，有手工和其他娱乐活动，生活安排有绪！</p><p class="ql-block">再次来到这里探视亲人，感悟更深！大概是经历了疫情的洗礼，这里的老人精神面貌焕然一新，自我保护能力提升了，注重身体机能的锻练，注重保养，努力提高自身的免疫力。尤其是女性老人，平均年龄都在八十五岁以上，能自理，她们积极乐观的心态，永远保持着一颗不老的童心；她们追求完美的生活，会保养，积极参加一切力所能及的各种活动；她们顺其自然的生活状态深深打动了我，让我不由自主的喜欢上了这里的老人！</p> <p class="ql-block">养老院的屋顶花园</p> <p class="ql-block">每当太阳出来的时候，老人们都要在楼顶花园晒太阳，聊天，散步，做游戏，生活可谓丰富多彩！</p> <p class="ql-block">右边三位婆婆分别为89岁、88岁，97岁，左边第一位81岁，第二位最小的已是76奔80了。中间97高寿的婆婆多精神呀！她们都非常热爱生活！她们是最好的姐妹！（下）</p> <p class="ql-block">89岁的詹婆婆最可爱！总是面带微笑，为人善良；思维敏捷，会玩手机，任何时候手机随身携带，遇突发事件临危不乱。有一次电梯坏了，电梯里信号又不好的情况下，一直不停的拨打多人的电话，终于打通了，在电梯里个人呆了半个多小时，虽然有点害怕，但通过自己的努力得到了自救又安然无恙，89岁的婆婆真不简单！平时喜欢参加养老院开展的一切活动：晨炼、做手工、游戏、智力拼图，打打小麻将，生活丰富多彩！詹婆婆和我大姐房间相对，对她的生活习惯了解多一些。其实这里能自理的老人都像詹婆婆一样，非常热爱生活，热爱自己，有生之年，做自己喜欢的事，享受着每一天的快乐！（下）</p> <p class="ql-block">88岁的郑婆婆开朗乐观，善于保养，均衡营养，饮食自我搭配，身体多棒呀！（下）</p> <p class="ql-block">81岁的大姐和89岁的詹婆婆是相邻的一对好姐妹。（下）</p> <p class="ql-block">每天做保健操，强身又健脑。88岁左右的老人活得多自信，享受着锻炼的过程和快乐！</p> <p class="ql-block">这部份老人是不能自理的，由工作人员负责她（他）们的生活，陪同并协助他（她）们参加一些力所能及的娱乐活动。</p> <p class="ql-block">这次陪伴失去亲人的大姐，在养老院呆了半个月，深深的爱上了这里的老人！在面对人生的最后历程，每个人都活得坦然自在，夕阳的余辉绚丽多彩！</p>