正确预防甲流

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流行性感冒（简称流感），是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4种类型，其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。其中甲型流感易引起大流行。

　　

甲流与普通感冒

甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。

近期甲型流感的来势最为凶猛。“甲流的潜伏期通常在1～3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。”

　　我们平常感染的普通感冒，指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。然而流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可能有呕吐、腹泻等症状。

甲流的症状

特征一：

　　突发高热，恶寒症状明显。甲流一般在发病3～6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热，常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3～5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。

特征二：

　　严重头痛、全身酸痛。80％以上的甲流病人，在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

特征三：

　　持续的疲乏，虚弱感。大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。

特征四：

　　胸部压迫感。胸部压迫感表现为：胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

甲流防护措施

1.接种流感疫苗，推荐在甲流流行期开始之前进行接种，一般是10月。当然在流行期间也可以去接种疫苗。”

2.“戴口罩”、“少聚集”、勤洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时，应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

4.不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

5.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

6.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

7.少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。

8.尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。

流感高发季，我们要做到早预防、早发现、早隔离、早治疗。家校共防，希望我们能够搭起一把坚韧的“保护伞”，共同预防流感的传播！