<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虽然现在已是春季,但是天气还是比较寒冷,尤其早晚气温变化较大、气候干燥,是呼吸道传染病的高发季节,为了加强传染病的防范意识,提高预防知识水平,现将几种常见的春季传染病预防知识提供给大家,让我们大家健康每一天。</p><p class="ql-block">一、新冠病毒:新型冠状病毒肺炎也称新冠肺炎,是因为感染了新型冠状病毒而导致的肺部急性炎症,是一种急性呼吸道传染病。主要临床表现有发热、干咳、乏力,同时伴有鼻塞、鼻涕、恶心、呕吐、腹泻等症状。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block">1.配合做好摸排工作。请大家密切关注各省市及周围疫情发展态势,如家庭成员与疫情防控部门公布的确诊病例活动轨迹有交集,请主动向所在居住地社区报备,配合疾控部门做好流调和相关管控措施,并及时向班主任老师进行报备。</p><p class="ql-block">2.坚持健康检测。做好家庭成员日常健康监测,如出现发热(体温达到或超过37.3℃)、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时,请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊并第一时间向老师报备,就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。积极配合完成核酸检测工作。</p><p class="ql-block">3.积极接种新冠疫苗。接种疫苗是预防新冠肺炎最好的办法,有助于建立群体免疫屏障,尽管目前病毒发生变异,疫苗仍然可以有效降低新冠病毒感染和新冠肺炎发病风险,请大家完成自身和孩子的新冠疫苗注射,符合条件的,及时接种加强针,做到应接尽接。</p><p class="ql-block">4.坚持常态化疫情防控措施。坚持“防疫三件套”,牢记“防护五还要”。佩戴口罩、社交距离、个人卫生;牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。同时,积极配合查验,出入公共场所自觉做到“扫码”“亮码”。</p><p class="ql-block">5.加强锻炼,均衡饮食。请家长合理安排孩子作息时间,增强个人体质。规律起居,按时入睡,保证睡眠充足;多吃蔬菜和水果,特别是富含维生素C的水果;要培养孩子养成良好的个人卫生习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">二、流行性感冒:简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要表现:起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。分为甲、乙、丙、丁四型。目前感染的主要为甲型流感病毒中的H1N1、H3N2及乙型流感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">流感的防治:</p><p class="ql-block">(1)根据气温变化适时增减衣物,注意保暖;</p><p class="ql-block">(2)增强体质,提高抵抗力;</p><p class="ql-block">(3)合理安排饮食,适当补充维生素C;</p><p class="ql-block">(4)注意通风,尽量避免出入公共场所;</p><p class="ql-block">(5)注意个人卫生,接种流感疫苗。(接种疫苗是目前公认最有效的预防办法)</p><p class="ql-block">(6)科学消毒,流感病毒对乙醇、碘伏等常用消毒剂敏感,对紫外线和热敏感,56℃条件下30分钟可灭活。</p> <p class="ql-block">三、结核病:是由结核杆菌感染引起的慢性传染病</p><p class="ql-block">结核菌可能侵入人体全身各种内脏器官,但主要侵犯肺部,称为肺结核病。肺结核最常见的症状是咳嗽、咳痰( 无论任何人,一旦出现持续咳嗽咳痰2周以上应高度怀疑得了肺结核,应及时就医检查)。还会伴有痰中带血、低烧、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻等症状。肺结核病情隐匿,传染性强,肺结核病人通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中,健康人吸入带有结核菌的飞沫即可能受到感染。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">预防措施:如果我们身边有结核病患者,应该如何避免被传染呢?</p><p class="ql-block">1.接种疫苗,我们国家的政策是在新生儿时免费接种卡介苗,这可以有效预防儿童重症结核病的发生,但仍不能完全避免被传染。</p><p class="ql-block">2.房间要经常开窗、通风,尤其是人员密集的场所,比如教室、集体宿舍等,注意室内卫生 ,保持干净整洁。</p><p class="ql-block">3.外出建议佩戴医用防护口罩,需正确规范佩戴。</p><p class="ql-block">4.结核感染者一生发生结核病的几率为10%。发病与否与机体的免疫力密切相关,所以,要养成良好的生活作息习惯,做到饮食均衡,劳逸结合,保证足够的睡眠,保持愉悦的心情,增强自身免疫力。</p> <p class="ql-block">四、水痘:水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。</p><p class="ql-block">主要表现:以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征,传染性强,主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。</p><p class="ql-block">预防:除注意空气流通外,重点在于管理传染源,隔离患者后全部疹退为止(水痘的隔离时间,不得少于发病后14日),及时接种水痘疫苗是预防水痘的有效手段。</p> <p class="ql-block">五、手足口病:手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病。</p><p class="ql-block">主要症状:急性起病,可有轻微发烧,口腔内部出现疱疹或溃疡,手、足、臀部、腿部出现斑丘疹,后转疱疹,手足部较多,掌背面均有,不痒不痛,少数病例较重。多发生于5岁以下儿童。</p><p class="ql-block">预防:做好环境、食品卫生和个人卫生,饭前便后要洗手,预防病从口入。尽量少让幼儿到拥挤公共场所,减少被感染机会。注意幼儿的营养、休息。</p> <p class="ql-block">六、肠道传染病诺如病毒引起的感染性腹泻</p><p class="ql-block">引起成人和儿童急性胃肠炎最常见的病毒。诺如病毒具有传染性强,感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点,使得在学校、家庭、社区等人群聚集场所出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。诺如病毒以粪-口途径传播为主,包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶,或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水,以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主,最常见症状是呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别,儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多。多数患者发病后2-3天即可康复,目前,针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗,其预防控制主要采用非药物性预防措施。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">预防:</p><p class="ql-block">1.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。</p><p class="ql-block">2.患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触,做好72小时的隔离。</p><p class="ql-block">3.发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时,应做好全面消毒工作,重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒。</p> <p class="ql-block">七、麻疹:麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要症状:以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征,麻疹通过呼吸道飞沫传播,病人是唯一传染病,患病后可获得持久免疫力。(麻疹隔离至出疹后5天,合并肺部感染者延长至14天)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">预防:(1)隔离患者,对麻疹患者应做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。(2)增强免疫力,接种含麻疹及风疹成分的联合疫苗。(3)注意开窗通风,保持室内空气的新鲜,出入佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">八、流行性腮腺炎</p><p class="ql-block">患者可有发热、怕冷、头痛、食欲不振等症状,除上述一般症状外,最大的特点是口腔周围的唾液腺肿大,以耳垂为中心,向周围扩散,开口和咀嚼时疼痛明显,食酸性食物胀痛加剧。</p><p class="ql-block">预防:</p><p class="ql-block">1.及时隔离患者。服用中药抗病毒冲剂预防,流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。</p><p class="ql-block">2.注意保暖,加强户外运动,经常洗手,开窗通风。</p> <p class="ql-block">九、过敏性皮肤病</p><p class="ql-block">这是皮肤科最常见的疾病,是过敏原通过皮肤或粘膜接触,吸入。注射以及食入等途径进入机体后,导致异常免疫反应,引发皮肤系列症状的一类疾病。</p><p class="ql-block">由有共同病因--“过敏”所致的一大类疾病,有时也会称其为“过敏性皮炎”,这一大类疾病分类十分复杂,常见的有:湿疹,荨麻疹,药疹,变应原性接触性皮炎及特应性皮炎。 治疗和预防:要首先寻找和去除刺激物或病因,可通过口服和外用药物缓解症状,根据每个患者不一样的表现制定不同的用药方案。患者应注意饮食,尽量清淡,穿纯棉质量好的衣物,注意基础皮肤护理,避免过高水温洗浴,不乱用药,身上起红疹或者瘙痒及时就医。</p> <p class="ql-block">【春季预防传染病的总体原则】</p><p class="ql-block">1.加强身体锻炼,增强体质,提高身体免疫力。</p><p class="ql-block">2.加强卫生宣传教育,养成良好的卫生习惯(戴口罩,咳嗽捂住鼻口),提高自我防护意识。</p><p class="ql-block">3.居家、教室注意经常开窗通风,保持空气流通。</p><p class="ql-block">4.尽量不到卫生条件差,没有消毒设施的小餐馆用餐。</p><p class="ql-block">5.针对性的开展预防接种。</p>