<p class="ql-block"> 2023年3月7日上午8时，灿烂的阳光已驱散早春的阴寒，文体路体育场即将举办延平区柔力球协会2022年年会暨协会成立20周年庆典大会，各支柔力球队队员们身着统一的队服，精神饱满地为柔力球展演做最后的准备。</p> <p class="ql-block"> 我们的柔力球队今年刚加入柔力球协会大家庭，成立柔力球7队，20位学员均来自老年大学2022年秋季班，在邱嘉媛，陈佳莉，何晶三位老师精心指导下，我们从不识球拍的柔力球“小白”开始成长，从左右摆动，八字绕环等基本动作学起，逐渐掌握绕环，绕抛，背抛等初步柔力球技术，最后完成柔力球单拍套路《天蓝蓝》，并参加了协会2022年年会暨协会成立20周年庆典大会展演。</p> <p class="ql-block"> 在柔力球学习中，邱嘉媛老师不厌其烦地为我们进行柔力球动作分解，并反复交待屈髋、转髋，前程用力、利用下肢力量等动作要点。陈佳莉，何晶两位老师每周二、六下午陪伴我们在武夷花园练球，从夏天到冬天，100多天的相伴。在三位老师的精心指导和鼓励下，我们克服畏难心理，从缩手缩脚到大胆展示，终于踏入柔力球练习的大门。</p> <p class="ql-block"> 庆典大会上，老队员给我们展示了各种高难度的柔力球技巧，让我们这些初入柔力球门槛的新学员有了学习的动力和方向。虽然我们的技术较稚嫩，但也有属于我们7队的风采。</p>