<p class="ql-block">最近在工作中，能深深体验到身边人的担忧和恐惧，也让我得以照见自身的害怕和担忧，每一个人的内心都有一处或多处这样的地方，那里没有光，没有希望和喜悦，只有对未来的迷茫和对未知的恐惧。当我感受到它的存在，换作是以前的我，我会选择扭头看它的“另一面”，看上去好的，看上去有希望的，看上去安全的那个地方，结果越陷越深，无法自拔。</p><p class="ql-block">在最近的工作生活体验中，我发现了一个事实，那就是</p><p class="ql-block">冒进和控制，是我处理问题的方式之一，当我觉得好或者我认为对方需要，我就会义无反顾地强加给对方，</p><p class="ql-block">哇，这不就是我母亲对待我的方式么？</p><p class="ql-block">一想到这儿如雷灌顶，在这样的控制和掌控中，我一直以来的感受是透不过气来，想要逃离却不知何去何从。</p><p class="ql-block">当我把这种无意识的方式带给身边人，世界也同样回应我疏离和防范。</p><p class="ql-block">整个世界都在告诉我，是该看清自己内心的那份不安和执念了。</p><p class="ql-block">我不禁自问，我心中的的那份黑暗来自哪里？焦虑，担忧和冒进性尝试来自哪里？当我来到这个世界，喜悦与悲伤并存，在父母的不知所措和不幸福的神情中，我读到更多的是那份焦虑，懊悔和自责，作为爱他们的孩子，我无意间更加关注的也是那个没有被爱和光照见的地方，那个地方成为了我灵性的土壤。</p><p class="ql-block">自然地，我会以这个地方为中心，带着这个困惑踏上我的生命旅途，一路上向外寻找答案，但所有的结果都在告诉我，没有答案和希望，因为我背离了万物生长的方向，走向了更深的泥泞中。</p><p class="ql-block">做了无数次把目光从外向内转换的练习，体验过无数次不甘心，最终在这个练习成为习惯的时候，生活抛给了我一个挑战性课题，回想一下，其实生活一直有给我这些课题，但是这回我终于领悟其中真谛了。</p><p class="ql-block">“世界上那么多人，多幸运有个我们”，我发现我身边围绕的都是和我一样因为对爱的困惑被锁在内心深处的人，那个没有光看不到希望的心墙很高，害怕向前踏出一步，在最亲近的关系里我们往往能感受到更深更痛的体验，那就是往往身边最近的人不相信我，不愿意支持我，怀疑我。。</p><p class="ql-block">但他们一直在保护的也是这样不相信自己，不愿意支持自己和怀疑自己的我，通过他们我得以看见真实的自己，看见自己那个不愿意被人发现的“牢笼”。</p><p class="ql-block">“与其去追求完美的自己，不如成为完整的自己”，这是黄仕明老师的书停止你的内在战争里的一句话，借由这句话，我也告诉自己我愿意接纳并承认我的冒进，接纳我的焦虑和担忧，把作为成年人的成熟的爱带给自己。</p><p class="ql-block">我愿意从那个黑暗的生命中心走出一步，就像太极图一样，在黑与白的能量中间找到一个平衡，既不深陷在痛苦的泥潭，也不逃离和排斥那个我得以走出来的泥潭，它是我生根发芽的地方，，也是很多人被困住的地方。</p><p class="ql-block">那里，看似痛苦，却也能给我带来源源不断的灵感和喜悦，我也愿意把这份惊喜分享给更多的人。</p><p class="ql-block">或许，这也是我们每一个人来到世界上很重要的使命。</p><p class="ql-block"><br></p>