<p class="ql-block">赤小豆：状扁园型，有个小白月芽。不是红小豆</p> <p class="ql-block">抓的会流口水</p> <p class="ql-block">手贴紧臂膀，抓肌肉和骨头的缝隙，有酸疼点，从肩抓到手臂。</p> <p class="ql-block">到一地水土不服：吃当地的鹵水老豆付。</p><p class="ql-block">脚后跟疼是肾亏，找阿是穴、太溪和昆侖，点柔或艾炙均可</p> <p class="ql-block">面色发暗=肾虚+血瘀，</p><p class="ql-block">舌边红，肝火旺、口苦，</p><p class="ql-block">舌下静脉粗、黑—血瘀，</p><p class="ql-block">舌尖红，小心脑中风，</p><p class="ql-block">舌苔发黑一定要去医院！</p><p class="ql-block">溼热体质易得结肠癌，</p> <p class="ql-block">干浴面：手搓热，从喉咙二侧，到发际线分开，顺耳朶下来，再到淋巴处。49次。会作到流口水，背部发热。</p><p class="ql-block">支气管哮喘：银耳、木耳隔水蒸</p><p class="ql-block">脾虚+胃寒：上火下寒身体虚胖</p> <p class="ql-block">竖向排列为经，横向为络。经络和身体各器官相连，和十二时辰相辅。</p><p class="ql-block">通三焦经：抓、拨、勾，从臂膀贴骨头缝，有酸胀感，左右各7遍，特别痛的地方要多抓，抓到不痛</p> <p class="ql-block">尿酸高说明肝有问题，调整方法：用手从右侧向肚脐中间推，双手交叠，女右手在下轻轻推动</p> <p class="ql-block">身体不知名的疼痛：手搓热，用劳宫穴贴上；</p><p class="ql-block">头痛：手抓住大椎二根筋，抓、揑；</p><p class="ql-block">膝骨关节痛：手抓住膝盖，让膑骨动，会发热，四指并拢，食指抓内膝眼，</p>