流感高发季，我们应该如何预防？

西安莲湖华美童年幼儿园

什么是流感？ 　　流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，在我国属于"丙类传染病”。感染后会出现的典型症状有发热(甚至>39" C 的高热)、咳嗽、咽痛、肌肉和关节痛、头痛等。流感病毒分为甲、2、丙、J4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行,其中甲型流感易引起流行。流感是自限性疾病，在平时身体情况较好，未合并其他基础疾病或者具有高危因素的时候，在一周之内一般凭借机体的免疫力可以自愈。流感主要通过呼吸道进行传播，也可以通过打喷囔和咳嗽等飞沫传播，又能经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接感染。 学校如何预防流感？ 1.开展症状监测。通过开展学生及教职员工的晨午检和因病缺勤缺课追踪登记，及时发现身体异常的师生,及时处置。发现有发热和(或)呼吸道感染症状的学生，应及时到医院就诊，坚决杜绝带病上课、入园。2.做好日常防护。保持校园内公共场所环境清洁，保持教室、宿舍、食堂等场所的空气流通，定期开窗通风，每日2次，每次不少于半小时，以保持空气新鲜。对于师生经常接触的公共物品和部位,要定期清洁和消毒。3.引导学生养成良好的个人卫生和生活习惯。勤晾晒被褥,勤换衣,勤洗手,不共用毛巾手帕等。咳嗽和打喷嚏时用纸巾或袖子遮住口、鼻,出现发热和(或)呼吸道感染症状后或者接触病人时要戴口罩。规律作息,保证充足的睡眠、饮食要均衡、适量做运动,保持良好的心态,以增强机体免疫力。4.是在校园内开展流感防病知识的宣教，提高师生做自己健康第一责任人的意识。 家长如何配合？ 1.戴好口罩预防流感，目前最简单最有效的方法就是戴好口罩。流感主要通过呼吸道进行传播，戴口罩可以给我们的呼吸系统设置一道"过滤屏障"，防止接触到他人打喷嚏、咳嗽排出的病毒，起到避免受污染的手接触自己的口鼻引起疾病传播的效果，既可以保护自己不被别人感染，也是当自己有了呼吸道症状时保护身边人的有效措施。2.及时接种疫苗流感疫苗接种是预防流感发生和重症流感最主要的手段。由于毒株变异和抗体衰减原因，流感疫苗需每年接种方能获得有效保护。为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。3.讲卫生常通风少聚集注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后，触摸眼睛、鼻或口腔前后，外出回家后要洗手，尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净，防止流感病毒通过粘膜传播。房屋每天勤通风，保持空气新鲜。流感流行季节，减少带孩子参与人群密集的活动，尽量避免去空气污浊的场所，减少病毒传播风险。4.保持健康生活一日三餐规律进食，多吃新鲜水果蔬菜，加强锻炼、保证睡眠，提高自身对病毒的免疫力。近期天气变化多端，注意保暖，根据温度变化适时增减衣物。注意观察孩子身体状况，一旦有发热、腹泻及呕吐等症状，不要让孩子带病上学或上幼儿园。 疑似感染怎么办？ 　　如果孩子出现疑似流感症状，家长不要惊慌，尽快带孩子就医，在被确诊流感之前，家长不要自行给孩子使用消炎药或者抗生素。流感是病毒性疾病，抗生素不起作用。就诊过程中应做好患儿及自身的防护，如戴口罩，避免交叉感染。流感患儿应在家休息，不要带病上学，避免病情加重或传染他人，体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，携带病历，康复证明方可复课。 所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生，并做好个人防护，近距离接触流感患儿时，应戴口罩；直接接触患儿后，或处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。 电话：1870681753地址：友谊花园小区内