<p class="ql-block">安静下来，聆听</p><p class="ql-block">眼睛的眨动</p><p class="ql-block">鼻子的呼吸</p><p class="ql-block">心脏怦怦的跳动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">安静下来，聆听</p><p class="ql-block">吃饭时细细地咀嚼</p><p class="ql-block">喝水时慢慢地吞咽</p><p class="ql-block">热血激情滚滚的流动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">安静下来</p><p class="ql-block">聆听孩童肆意的欢笑</p><p class="ql-block">情人温柔羞涩的呢喃</p><p class="ql-block">聆听风吹响檐铃</p><p class="ql-block">雨敲打青石板</p><p class="ql-block">聆听行人的步履</p><p class="ql-block">飞鸟滑过天空</p><p class="ql-block">聆听厨房的烟火气息</p><p class="ql-block">庭院深夜的虫鸣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">安静下来</p><p class="ql-block">闭上眼睛 合拢嘴巴</p><p class="ql-block">用心感受，用心倾听</p><p class="ql-block">天籁自然而然的和声</p><p class="ql-block">灵魂安静时与身体的共鸣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>