预防流感 守护健康——寨头幼儿园预防流感小知识

李老师

<p class="ql-block">各位家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 大家好,春季到来,随着气温的升高,各种细菌不断滋生繁衍,流感病毒也进入高发期,将会危害幼儿的身体健康。为了让幼儿在这草长莺飞的季节里快乐玩耍,请接收来自寨头幼儿园的温馨提示,共同为孩子的健康保驾护航!</p> 什么是流感病毒 <p class="ql-block">  流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行,其中甲型流感易引起大流行。</p><p class="ql-block"> 流感潜伏期一般1-7天, 多为2-4天。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适为主,体温可达39-40°C, 可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。</p> 流感有哪些症状 <p class="ql-block">  流感潜伏期一般1-7天, 多为2-4天。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适为主,体温可达39-40°C, 可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。</p> 流感的传播途径 <p class="ql-block">  主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,经口腔、鼻腔眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。</p> 家庭消毒方法 <p class="ql-block">1.开窗通风,保持室内空气流通,根据具体天气情况每日通风不少于3次,每次不少于30分钟。</p><p class="ql-block">2.病人使用过的物品及生活环境每天进行预防性消毒。</p><p class="ql-block"> 3.地面消毒方法:</p><p class="ql-block">(1)配制浓度为500mg/含氯消毒液</p><p class="ql-block">(2)用抹布或拖布沾取消毒液后进行擦拭</p><p class="ql-block">(3)消毒作用时间应不少于30分钟(4)用清水再次擦拭,去除残留消毒剂</p><p class="ql-block"> 4.玩具、家具表面消毒方法:</p><p class="ql-block">(1)配制浓度为250mg/含氯消毒液</p><p class="ql-block">(2)用抹布沾取消毒液后进行擦拭</p><p class="ql-block">(3)作用30分钟后用清水擦拭干净</p><p class="ql-block">5.毛巾、衣物、织物等的消毒方法:</p><p class="ql-block">(1)配制浓度为250mg/含氯消毒液</p><p class="ql-block">(2)浸泡30分钟,然后清洗</p><p class="ql-block">(3)也可用流通蒸汽或煮沸消毒15分钟</p><p class="ql-block">6.水杯、餐具、用具的消毒方法:</p><p class="ql-block">(1)清除食物残渣</p><p class="ql-block">(2)煮沸或流通蒸汽消毒15分钟,或也可用有效氯为250mg/L含氯消毒液浸泡,作用30分钟后,再用清水洗净。</p> 日常护理 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">1、减少去人多密集的场所</b></p> <p class="ql-block">  减少去人多密集的公共场所。流感病毒主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升,增加病原传染机率。因此,室内要多开窗通风,家长也应避免带孩子去人多的地方,如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病,发病期间停止到学校,避免传染他人。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">2、远离“毒”源</b></p> <p class="ql-block">  远离“毒”源。家里有人感冒,应为患者佩戴口罩,确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离,以免传染给孩子。教育孩子在打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾捂住口鼻。让孩子远离流感病毒携带者,避免与之近距离接触,以防感染。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">3、讲究卫生,勤消毒</b></p> <p class="ql-block">  讲究卫生,勤消毒:让孩子在家勤洗手,多喝白开水,保持良好规律的作息,以增强身体抵抗力。孩子的餐具应定期灭菌消毒。除此之外,随着天气的变化,及时为孩子增减衣物,让孩子进行适量的户外运动,保持室内空气流通,定期消毒等均可以降低患流感的风险。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">4、补充维生素</b></p> <p class="ql-block">  补充维生素。让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物,促进代谢,提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢,特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,提高免疫力。平时注意教育孩子多喝白开水,饮食要有规律,不暴饮暴食。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">5、增强体质,锻炼身体</b></p> <p class="ql-block">  增强体质,锻炼身体。每天让孩子进行适当的户外活动,适当晒太阳,阳光中的紫外线,能促进孩子生长发育,促进钙、磷的吸收,增强免疫力,也可通过适宜的运动和游戏活动,强健身体,提高免疫力。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">6、接种流感疫苗</b></p> <p class="ql-block">  接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法,家长可自愿让孩子接种。</p> <p class="ql-block">  感谢大家对幼儿园流感传染病防控工作的支持与配合,孩子是我们的未来,是我们的期望,维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们团结一心,科学防范,精准施策,为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境!</p>

消毒

孩子

流感

流感病毒

分钟

消毒液

免疫力

维生素

全身

擦拭