<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">世界卫生组织把0——17岁定义为未成年人,把18岁——65岁定义为青年人,把66岁——79岁定义为中年人,把80岁——90岁定义为老年人,把90岁以上定义为长寿老人。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我就纳了闷了,中国人过了花甲之年就称之为老人,把70岁定为古稀之年。相比之下,我这74岁的人,不算古稀,也应该称之为老人了。但如果要跟国际接轨,还真是差一大节,惭愧啊。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">更惭愧的是,我现在的生理年龄比实际年龄只少要老10周岁。跟国际接轨与否并不重要,关键是我身边80多岁、90多岁、100岁的健康老人遍地都是,他(她)们行如风,坐如钟,身体倍儿棒,吃饭倍儿香。真是人比人,气死人。虽然气不死,但这“情何以堪”,也是心理上的难以承受之重。善哉善哉,阿弥陀佛!</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">想来想去,无论如何,也得给自己来一次体检,琢磨琢磨接下来的活法。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">体检情况见下图:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">身体落到现在这种德性,跟自己的人生经历,确实有着密不可分的关系。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我0岁到6岁,有三分之一的时间,基本上是在泥地上爬滚。6岁到7岁上山砍柴、放牛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">7岁到12岁半,一年四季,光着脚板上学,早晚放牛砍柴,寒暑假上山砍柴,担到花桥和低庄场上(农村集市)卖钱,买毛笔和墨,交书钱。想想童年,真苦。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">13岁到20岁,拼命干农活,上山割草、担牛屎粪,都是100多斤一担,重的有180多斤。犁田、耙田、挖土,种阳春,送公粮,交农业税。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">20岁到52岁,在煤矿工作。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">52岁因患Ⅰ期尘肺病退休。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">退休后慢慢开始跑步锻炼身体,坚持了3年,</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">55岁起开始打羽毛球,打了5年,结识一伙球友。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">60岁以后加入雪峰骑士俱乐部、自行之家俱乐部、美丽达乐骑俱乐部、夕阳红骑行队,开始了将近10年的骑行运动,骑迹遍布祖国的山川、高原、湖海、城市、村庄、田野、仰望星辰大海、也徜徉过小桥流水,骑行8万多公里。其间还加入了阳光户外、神经团、快乐时光、大宅门等户外运动群,参加登山、越野、踏雪、溯溪等长途户外运动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一共结识骑友、驴友300多人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">作者坐标:中国溆浦</span></p>