2037(陆港)小3月13日-3月17日营养食谱

续写

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">星期一 3月13日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 小酥肉 主料:(里脊肉)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 鱼香肉丝 主料:(莴笋、肉丝)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 红烧豆腐 主料:(豆腐)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 红豆米饭 果鲜面包 粟米羹</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">星期二 3月14日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">清蒸龙利鱼 主料:(龙利鱼)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 菠菜豆芽 主料:(菠菜、豆芽)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">杂酱肉丝面 蒸红薯 瑞士卷 酸奶</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">星期三 3月15日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">红烧肉 主料:(五花肉)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 西红柿炒鸡蛋 主料:(西红柿、鸡蛋)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 鱼香白菜 主料:(白菜)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 南瓜米饭 萝卜鸡汤 小乐熊面包</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">星期四 3月16日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 西芹炒鸡柳 主料:(西芹、鸡柳)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 青椒土豆丝 主料:(青椒、土豆丝)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 骨汤煮馍 蒸南瓜 软面包 纯牛奶</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">星期五 3月17日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 糖醋里脊 主料:(里脊肉)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 玉米粒炒肉丁 主料:(玉米粒、肉丁)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 虾皮冬瓜 主料:(虾皮、冬瓜)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 米饭 海带汤 小猪嘟嘟面包</span></p>