<p class="ql-block ql-indent-1">惊蛰，古时称“启蛰”，是农历二十四节气中的第3个节气。《月令七十二候集解》：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。” 大意是天气回暖，渐有春雷，蛰伏在地下冬眠的昆虫受惊而醒，开始启户而出。实际上，昆虫并非因听到雷声才苏醒，春回大地，天气变暖，这才使昆虫结束了漫长的冬眠时节。</p><p class="ql-block ql-indent-1">惊蛰有吃梨的习俗。在中国传统文化中，一般节日忌讳吃梨。不过惊蛰吃梨，寓意着和害虫分离，远离疾病。从养生角度来说，此时乍寒乍暖，气温多变，气候较为干燥，容易口干舌燥，梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，将有助于去春燥、解春困，增强体质。郑州市管城回族区王司李小学六一班同学进行了一次关于梨的美食大分享，有些同学做成水果拼盘，有些同学熬成梨汤，各具特色，看着让人垂涎欲滴，我们一起来欣赏一下吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">安雨欣</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">李赵丽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">张泽轩</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“惊”，是惊醒，又何尝不是惊心，它像一记来自天地的提醒和鞭策：草木已动，蛰虫已醒，农人亦已开耕，懒散已久的“你”也该调整心态和心情，去迎接鲜活明媚的春光，去珍惜充满生机与活力的春日，万物复苏不负春光，岁月可期不负梦想。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">图文 范瑞芳</p>