<p class="ql-block">各位家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 如今“小胖墩"队伍越发壮大，结合本学期的小体检结果及在日常的工作中，每当老师与家长交谈孩子的肥胖问题时，家长会有很多的想法：孩子现在还小，胖嘟嘟的很可爱呀，等以后长大了，个子长高了，不就正常了吗？如果现在孩子吃不饱，影响了生长发育怎么办？这么小的孩子，哪会有肥胖的说法，白白胖胖说明家长带得好，这样身体才健康…</p><p class="ql-block"> 其实不然，肥胖的原因多危害大。为了更好的对青少年儿童的肥胖问题进行干预、控制辽宁省教育厅于2023年3月4日开展了2023年世界肥胖日主题宣传活动暨辽宁省中小学肥胖综合防控主题活动启动仪式。</p> <p class="ql-block"> 北星小学的家长及同学认真观看了专题培训，班级教师更加清晰日常如何护理肥胖学生，更有效的控制班级肥胖情况。</p> <p class="ql-block"> 讲座中指出，肥胖，是由于长期能量摄入超过人体的消耗，导致体内脂肪积聚过多达到危書健康程度的一种慢性代谢性疾病。培训老师为大家介绍了肥胖的危害性。</p><p class="ql-block"> 在生理方面，肥胖会导致行动迟缓、身体笨重、行动能力差;也会使高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等病症尿病等成年人才会患上的疾病年轻化。在心理方面，肥胖会导致合体的衣服少，易受到他人嘲笑，产生白卑感;会上用通俗易懂的语言教导学生们关注自己身高、体重增长状况，并告诉学生预防肥胖最重要的是要有良好的饮食习惯、健康的饮食行为以及坚持身体活动。会上强调日常饮食要注意鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果合理搭配，三餐有规律，切勿暴饮暴食。同时希望同学们能够多点身体活动，在身体成长的黄金期获得良好的营养，从而强健体魄，增强身体素质孩子们听得很认真。</p> <p class="ql-block"> 对肥胖儿的管理是一个漫长的过程，为了孩子的健康成长，请家长朋友花一些时间来陪陪孩子，让孩子养成良好的生活饮食习惯，将饮食和运动有机的结合起来，才能品现其运动减肥的功效。相信通过我们家园共育，持之以恒，让每个幼儿都可以远离肥胖，健康快乐地成长！</p>