<p class="ql-block"> 学习是最美的遇见，成长是最美的风景。教师只有不断地学习、更新自己，才能得到最快地成长。在这焕发生机、伴随着春风的三月里。心理健康教育工作坊第七小组“心心向荣组”与新化进修学校等领导走进了孟公中学，进行了一场心理健康之旅。</p> 开班仪式 <p class="ql-block"> 本次开班仪式由新化县孟公镇中心学校校长助理周峰主持。新化县孟公镇中心学校书记罗伟青致欢迎辞，希望以这次送教下乡活动为契机，各位老师能多关心关爱自己，主动学习心理健康知识，积极营造利于身心健康和谐发展的校园氛围为学生的健康成长保驾护航。随后进修学校的刘新兵主任讲话，强调心理健康教育的重要性，希望各位老师在这一次活动中有所收获，让自己心灵得到滋养，以更阳光的心态、更饱满的精神面貌积极工作，同时感谢各方为这次活动做的准备，并预祝本次活动能圆满结束。</p> 心理课 <p class="ql-block"> 科头乡中心学校王云云老师为我们带来了《破解遗忘之谜》心理健康教育课。课堂开始以“暖场游戏—唱反调”进入主题。整堂课分为三步曲：第一、短时记忆体验，引导学生带着问题去学习；第二、记忆有妙招。指导学生记忆方法：联想记忆法、归类记忆法、谐音记忆法；第三、艾宾浩斯遗忘曲线。告诉学生遗忘过程是不均衡的，在识记最初遗忘很快，后来逐渐变慢。</p> <p class="ql-block"> 孟公中学何超群老师为我们带来了七年级的心理健康教育课《情绪万花筒》。课堂开始以“快乐传递”游戏进入主题，引导学生分享在游戏过程中所体会到的情绪，顺势讲解常见四种情绪“喜、怒、哀、惧”以及正确认识消极情绪和积极情绪，以“呼吸调节法”为例带领学生宣泄不良情绪。</p> 讲座 <p class="ql-block"> 第七组组长新化县铁牛小学方琼玲老师带来“心理健康教育与学科教育的融合”的讲座。结合学科实际从“向内深挖”“向外延展”“促己成长”三方面谈心理健康教育与学科教学的融合。认为心理育人可谓是任重道远、使命光荣，希望以后可以和志同道合的朋友们砥砺前行。</p> 个案辅导 <p class="ql-block"> 在讲座进行的同时，肖健老师和袁璐老师也在对学校的学生进行着个案辅导</p> 听课评课 <p class="ql-block"> 水本无华，相荡乃生涟漪；石本无火，相击而发灵光。课后，大家在会议室进行了交流研讨。在评课议课环节中，大家畅所欲言，发表了听课收获及感想。工作室的成员们也纷纷表示，这次展示的课例，主题鲜明，课堂活跃。</p> <p class="ql-block"> 回顾我们送教送研进校园的每一步，我发现这里就是老师们成长最快的舞台。本次活动意义重大。从现在起，我们将踏着铺满阳光的道路，沐浴在和煦的阳光里，飘扬在柔和的春风中，满载着今日学习的成果，一路再向前！</p>