<p class="ql-block"> 面面俱到，包菜豆沙包这么做谁不爱，传承的味道。面点是中国 烹饪 的主要组成部分，素以历史悠久、制作精致、品类丰富、风味多样著称于世。迄今为止面点花样繁多，品种日渐增多。我们选择天然的蔬菜榨汁和面，菠菜别再炒着吃了，菠菜被称“百菜之王”美誉，加一碗面粉做包菜豆沙包营养又美味，一家老小全都爱。简单易学，蓬松暄软，甜香适口。</p> <p class="ql-block">包菜豆沙包配料表</p><p class="ql-block">面粉250克</p><p class="ql-block">酵母5克</p><p class="ql-block">无铝泡打粉5克</p><p class="ql-block">菠菜汁130克</p><p class="ql-block">温水130克</p><p class="ql-block">豆沙馅适量</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">制作过程：食材量等量两份，白绿面团和好，醒发15分钟。</p> <p class="ql-block">面团排气，白面团下等量剂子30一个包入20克豆沙馅。</p> <p class="ql-block">取绿面团下12克等量剂子，3个一组擀圆坯。</p> <p class="ql-block">3片绿面坯喷洒少许水粘好。</p> <p class="ql-block">取少许白面团擀圆坯切小条。</p> <p class="ql-block">绿面团继续下剂子13克左右，3个一组擀圆坯，把白面条粘好。</p> <p class="ql-block">把三片绿面坯蘸少许清水粘好。</p> <p class="ql-block">全部做好。</p> <p class="ql-block">二次醒发一倍大。</p> <p class="ql-block">大火上锅蒸15钟。</p> <p class="ql-block">成品图。</p> <p class="ql-block">吃不完打包封好冷冻。</p>