<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2023年3月7日周二农历二月十六</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">23：08入睡～7：37 醒来，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">睡眠时间七个小时49分钟，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">睡眠质量80分</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7：50 昨天少吃一次药。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃第三代替代第一代，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7：54 咀嚼美多芭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7：55 柯丹半片喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7：56 息宁半片喝水，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8：06 盐酸金刚脘胺一片喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">脚趾抓地了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8：12 喝水完毕。吃药完毕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">伸展运动。大象跳舞。就是几下。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">到群里看看聊天。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">用轮椅去取点心吃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">9：43 还是没有药效。精神状态很好。就是动作慢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我现在就是愁，买药难，报销难，办事难，异地就医到现在还得等，现在我就是靠药物生存，药不能断，上次息宁药断货，57元多最后涨价到一千元，因为病导致贫困贫穷就已经发生在我的身上啦！发生在我的身边啦！我周围的有病的朋友，还有很多比我还艰难的朋友。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10：36 好像药效开启有一点点迹象，又没有了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10：47 我现在药效开启很好啦！没有异动，慢慢的就药效好了起来。有家人的安慰情绪好多了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">10：48 异动轻微伴随着</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">内务，很好，昨天不好，药效开启的慢可能是大肠不够空？我自己分析的</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">刷牙，洗脸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">11：09 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">梳头</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">11：36 药效尾巴，到外面等朋友，晒太阳，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：15 咀嚼美多芭1/4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃药完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：41 啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：23 我看着美篇呢，药效突然就开启了，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">13：46～14 ：17零星小睡31分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">整理日记，和朋友沟通</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃核桃3个，用锤子敲打皮，皮很薄，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">还吃大白豆，放入蜂蜜，大白豆先用水泡，再蒸，面乎乎的，好吃。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">都是孩子做的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">15：40</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">唱歌，学习古诗词，诵读</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">16：43药效尾巴了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">咀嚼美多芭1/4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">16：46 喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">柯丹半片喝水，息宁半片喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">16：49喝水完毕，吃药完毕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">等药效。写美篇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">18：01 还没有药效。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">唱歌学习</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">18：16药效开启？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">自己学习8分音符，6/8 9/8</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">不好学</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">19：08</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">炒白菜，西红柿，土豆，肉，黄瓜一起做，我还没有吃呢，就到点吃药了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20：11</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20：25 咀嚼美多芭1/4片</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">柯丹半片喝水，息宁半片喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20：28 吃药完毕，喝水完毕。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">20：28～21：08零星小睡40分钟</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">做面旮瘩汤清水的，吃炒菜特别好吃，西红柿有点酸味，土豆有点淀粉，有瘦肉，白菜心，味道很鲜美，我就放盐酱油蒜姜十三香一点油</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：10啦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃进行时</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">洗碗，感觉吃的很饱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">有药效，异动轻微伴随着</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">22：37</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">贴罗替高汀贴完毕11左腿内</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">23：02</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">看日记整理</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">23：14～</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">23：34～00：06 零星小睡32分钟</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00：48啦！找材料</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00：53 咀嚼美多芭1/4片喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">柯丹半片喝水，息宁半片喝水</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00：55吃药完毕，喝水完毕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">写美篇，吃一点饼干，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">现在有点异动了厉害了</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3：46啦！现在算有药效吧！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4：19入睡～8：29醒来</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">小结第135天解决新问题3月7日</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">8：12 两个小时24分钟 一个小时</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12：15 一个小时8分钟 3个小时20分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">16：49 一个小时27分钟 一个小时55分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">20：29 39分钟 3个小时30分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">00：55 吃药</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">吃药间隔，4个小时3分钟，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4个小时34分钟，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3个小时40分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4个小时26分钟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">好像不异动了？僵硬僵直很厉害现像少了？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">因为买药的事情，报销的问题，异地就医没有办理成功的事情，负担很重。沉重的经济压力，因为病至穷至困就已经到了眼前，幸好有帕友聊天说说话，连家人都不能理解到位。这就是帕友亲的原因。帕友的内心还是很苦的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">9日袜子，10日网络，药发出，</b></p>