<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 👉🏻为了培养幼儿对篮球的喜爱、🌷初步感知篮球竞赛的规则、激发对篮球竞赛的兴趣。🌈红黄蓝幼儿园于2023年3月6日下午在博健体育馆开展了第一届篮球友谊赛,我们一起来看看吧!😄</p> 教练:熊猫哥哥 裁判:袋鼠哥哥 热身 <p class="ql-block">为什么要热身?</p><p class="ql-block">1、避免拉伤韧带。机体在安静状态下,韧带大多处于松弛状态,而热身中做的各种拉伸韧带的动作,可以让韧带拉伸并处于紧张状态,这可以避免很多伤害。</p><p class="ql-block">2、增加关节囊中的关节液。关节囊在热身中受到刺激后会产生大量关节液,关节液液叫滑液,可以减轻关节面之间的摩擦作用,是我们在剧烈运动中不容易损伤关节面。</p><p class="ql-block">3、使运动中枢更加活跃。热身后人体大脑会进行各种复杂的调节,使机体处于一种兴奋的运动状态。</p> 复习所学内容 篮球规则 <p class="ql-block">篮板高度:1.5米</p><p class="ql-block">时长:12分钟</p><p class="ql-block">队员:两对(六个幼儿,三个小朋友为一组)</p><p class="ql-block">入场后双方队友相互认识、学习。过后各队会自己的场地加油打气,篮球赛开始。时长结束后比分高者获胜。</p> 小小篮球员入场 各队加油打气 篮球赛开始啦! 比分 <p class="ql-block">今天篮球赛圆满结束了、虽然天气炎热,但我们的小小运动员却不惧,一路勇往直前,让我们看到了小朋友对篮球的热情与喜爱!活动中勇于迎接自我,挑战自我,战胜自我,执着的精神,自信的精神在孩子的身上尽情体现,今天我们到场的小朋友有合计30人、上场幼儿12人,没上场的小朋友认识了标准的篮球场,感受到比赛时的活力、激情。相信经过他们不懈努力和学习终有一天会在赛场上闪闪发光!加油!</p>