健康校园，多病共防——春季常见传染病预防知识宣传

崇仁学校

春季传染病预防知识

春天气候变化无常，温度忽高忽低，早晚温差大，人体免疫系统来不及调节、适应外界变化，病毒、细菌、真菌等病原微生物较冬季趋于活跃，就容易患病;春天许多人到野外踏春，领略春的气息，欣赏各色迎春的花，但伴随四处飞扬的花粉，也可能引起对花粉有过敏体质的人致病。春季容易使病原在狭小空间里相互传播，春天是传染病的高发季节，许多传染病同时又能引起其他较危重的并发症。我们准备了一些春季传染病预防的小知识，一起来学习吧。

诺如病毒

诺如病毒的特征:1、诺如病毒，也被称为"冬季呕吐病"。全年均可发生感染，但春冬季尤为多发。2、诺如病毒具有高度感染性，每10~100个病毒颗粒就能引起感染。3、已感染的患者、隐性感染者及健康携带者均可成为传染源。4、容易在幼儿园、学校、医院、社区、宾馆、餐馆等半封闭且人多密集的环境中引起集体屏发性流行。5、诺如病毒感染潜伏期一般24~48小时，最短12小时，最长可达72小时诺如病毒主要症状:临床发病以轻症为主，最常见的症状是呕吐和腹泻，少数患者有恶心、腹痛。头痛、发热、畏寒和肌肉疼痛等症状。儿童感染了诺如病毒后，以发热、呕吐、胸痛、腹泻多见，多先有呕吐，后出现腹泻，大便可表现为水样便、稀便，次数明显增多，数次至数十次。发热以中低热为主，一般不超过38摄氏度，大部分儿童腹泻不明显。

诺如病毒的传播途径:

1、主要通过消化道传播，而被病毒污染的水、食物、手均可成为传播媒介。

2、接触传播:而人与人之间密切接触的传播也很重要，人与人之间的传播主要通过呕吐物及粪便传播。因此常常会导致暴发流行。

3、气溶胶:患者呕吐时产生的气溶胶,在呕吐或腹泻时可通过冲水产生的气溶胶，均可传播该病毒;然后随着食物进入胃肠道或吸入在呕吐物附近的空气而感染，即便呕吐物已经被清理，也会有风险。

　　流行性感冒，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

怎么判断自己是感冒还是甲流？

我们平常感染的普通感冒，指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。

然而流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可能有呕吐、腹泻等症状。

特征一：

甲流一般在发病3～6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热。常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。

由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3～5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。

特征二：

严重头痛、全身酸痛。80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。

由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

特征三：

持续的疲乏，虚弱感。大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。

特征四：

胸部压迫感。胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

面对流感，“防”大于“治”。

流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病，因此，“戴口罩”、“少聚集”等新冠肺炎的防控措施对流感的防控也同样有效，具体应当做到：

1、勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

3、不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

4、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

5、每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

6、少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。

7、尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。

　　春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，让我们一起携起手来，为孩子的健康成长保驾护航吧!