跑山趣——越野跑

莫菲

　　2023.3.5，迎来人生第一个马拉松，居然还是越野跑。就如我朋友圈发的，“挑战不可能，一切皆有可能”，顺利完赛。感慨良多，用文字记录。

　　缘由:户外朋友闲云发了3.26杭州女子半程马拉松，不需要抽签，先报先得。一听挺激动，没有犹豫就报了。彩虹、建、闲云都报了，然后群里大家聊的挺热闹。某一天，闲云发了店口越野跑，这种离我很远的事想想听过就听过了。没想到，闲云不知道是组织方派来的，还是头脑发热，死磨硬泡非要把我们几个“拉下水”😂。建很勇敢的报了，我和彩虹被盯紧了，我来了个“彩虹报我就报”。结果彩虹姐姐也勇敢的决定了。我的个去，逼上梁山。

　　3.5如约而至，穿上不专业的装备、带上功能饮料出发。兜兜转转找到了店口新一村，篮球场上都是帅哥美女，而且一看都是专业级（至少装备是）。听说大上海来了一部分人。确实这扑面而来的时尚，青春，靓丽气息，户外人，脸上都充满阳光和自信，空气都充满了运动的荷尔蒙。人虽不多，但气氛也够热闹的。赶紧上台摆POSS。

　　10:30多分，随着鸣枪一响。田螺墩21公里越野跑开始了。我和彩虹挤在前面，想着笨鸟先飞一会，结果我这只真笨鸟，扎扎实实的“贴地”飞，彩虹犹如一道闪电消失在了我的视野范围之内。跑过一小段马路就上山了，连续四五百米的爬升，大气都踹不上了，大部队犹如涌动的潮水，你不得不被裹挟而上。这和平时的爬山真的完全不一样。爬山是轻松惬意的，步履缓慢，想停就停，想歇就歇。时不时还拿点零食补给，这越野跑，那来的都是大神啊，即使像我这种菜鸟，也决不能说不行，得对的起这越野两字，咬牙，上。

第一个爬坡，在气喘吁吁，腿如铅柱一般到了补给站。建比我早到一会，只容的我把可乐喝完，建拉着我走了。我的妈，补给站我可是打算好好歇一会的呀。

　　下山路别人像马儿一样跑的有多欢就多欢，这身边一阵风一阵风的过去个人，我立着登山杖弯着身子一步一步移动，真不容易啊。稍平稳的地方，我也试着跑一跑，感觉还行。但不敢太快，心里想着，不能有闪失，安全完赛第一。

11公里处到第二个补给站。建在那里等着了，此刻的我，正面临崩溃的边缘，肚子疼（冷风吹后），脚底板开始痛了。连续下坡的地方扶着栏杆而下，志愿者问我是不是结束比赛了。那一刻，一秒之差我真的会说出“是的”。还好，我说了一句“10公里是吧”。硬生生的憋回去了。补给站附近上了厕所，吃了包子、饮料、水果。感觉又复活了。回来了，头脑里只有2个字，继续。

　　接下来又是连续上坡，下坡，爬升，下降。考验毅力和体力真正的时刻到了。自从开始户外，这样的经历不是没有过，当年第一次负重徒步南太行，也如此的绝望，和在绝望中继续前行的痛快。今天的越野跑，体力消耗已经到达极限，完全是靠意志支撑着，强行前行。还好一路上跑友们互相鼓励，加油，看看比我还弱点的跑友还在继续，那还有什么可动摇的，唯有前行。

　　到达第四个（也是第二个）补给站时，询问志愿者还有没有爬升。志愿者说没有了，同时很鼓励的说，你会感谢今天的自己。是啊，18公里山路都走过了，即使现在脚底疼的踩不了地，最后3公里，哪怕走也要走完。于是大跨步的迈向终点。历时5小时4分钟，完赛。激动和兴奋那是不言而喻的，挑战不可能，挑战极限，挑战自我，这一刻我做到了。有几点感悟分享一下:

1.人需要有点木卵精神:对于我这种平时月跑量不超100，一次跑量不超10，没有系统训练过的人。人生首马居然从越野跑开始，那是很少有人理解的。如果稍加多考虑，那是绝不会去的，风险太大，不确定性太多。我这个诸暨木匹，去了，完成了。所以，有时候啊干就得了。

2.跑步就是一个人的事:可能也是由于胆怯和不安全感，比赛前包括前半段都想着身边有个伴，一起跑。互相有个照应，也可以互相帮助，鼓励，不至于一个人落单。但其实，那只是你的心里安慰，一种自我感觉，跑步时，同伴不可能时时在你身边，跑永远是一个人的事，与别人无关。

3.当你想放弃的那一刻，告诉自己再坚持一下，熬过这个极限，你就成功了。毅力和坚持，永远是人身上最可贵的品质。每一滴汗水不会白流，每一份付出都有收获，每一次坚持都是我们最闪耀的时刻。相信自己，相信自己的小宇宙，能发光发亮，照耀着自己一路前行。