甲流和诺如病毒来袭，我们该如何防护？

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　　冬春交替季节，温差变化大，空气干燥,是诺如病毒和甲流等高发季节。与新冠感染一样，甲流、诺如病毒感染也会引起感冒、发热、呕吐、腹泻等症状。甲流和诺如病毒主要症状有哪些？是如何传播的？又该如何预防呢？红升幼儿园带大家一起了解一下吧！

甲流和诺如病毒是什么？

　　甲流全称为甲型H1N1流感，为急性呼吸道传染病，病原体为一种新型的甲型H1N1流感病毒。

诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，主要引起急性感染性腹泻，一般发病高峰在每年的10月至次年3月，感染对象主要是成人和学龄儿童。

感染后有什么症状？

　　甲流：头痛发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、发冷、疲劳、肌肉酸痛等。

诺如病毒：恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，一般感染后24-48小时出现症状。儿童患者以呕吐为主，成人患者腹泻为多。

如何传播？

　　甲流：呼吸道传播病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康人群。间接接触传播病毒还可通过被污染过的衣物、餐具、洗漱用品等物品经消化道或结膜途径引起感染，注：甲型H1N1流感患者为主要传染源，无症状感染者也具有传染性。

诺如病毒：粪口途径，摄入被污染的食物和水间接接触传播，被排泄物污染的环境包括粪便或呕吐物产生的气溶胶。

感染后如何治疗？

　　甲流：一般人群可对症使用退热、止咳等药物，重症高危人群或病情较重时可及时给予神经氨酸酶抑制剂（如奥司他韦等）进行抗病毒治疗，如合并细菌或支原体感染时可使用抗生素治疗。

诺如病毒:目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，一般人群可对症使用止泻等药物。

如何进行环境消毒？

　　甲流:用含氯消毒液擦拭、浸泡等。

诺如病毒:用含氯消毒液擦拭、浸泡等，处理病患的呕吐物和粪便时做好个人防护（注：酒精对诺如病毒无效）。

如何预防甲流和诺如病毒？

1.减少去人多密集场所。

闭塞的房间会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染几率。因此，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。

2.保持手部卫生清洁。

引导幼儿勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。饭前便后洗手，减少病毒感染机率。保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。

3.饮食营养要均衡。

多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意给孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。

4.远离传染源。

确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给他人。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。

5.接种甲流疫苗，降低感染率。

流感病毒变异较快，所以需要每年接种最新的流感疫苗才能达到预防效果。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。

　　孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们家园携手，为孩子们搭起了一把坚韧的“保护伞”，共同预防传染病！为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！