<p class="ql-block"> 春暖花开,万物复苏,各种致病菌生长、繁殖加快,加上气候变化无常,春季是各种传染病的高发季节,加之幼儿年龄较小,很容易被传染。幼儿园提醒广大家长,一定要做好疾病预防与健康保健措施。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">1⃣️春季常见传染病的预防措施</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、勤洗手</span></p><p class="ql-block"> 勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、保持环境清洁和通风</span></p><p class="ql-block"> 保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内,每天保证一定时间的开窗通风。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、天气变化多端,注意及时增减衣物</span></p><p class="ql-block"> 春季幼儿衣服的增减要适当,并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4、尽量减少到人群密集场所活动</span></p><p class="ql-block"> 在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5、保持良好的卫生习惯</span></p><p class="ql-block"> 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6、出现症状应居家休息,及早就医</span></p><p class="ql-block"> 一旦孩子出现发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">7、及时接种相关疫苗</span></p><p class="ql-block"> 常见传染病一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">2⃣️春季饮食注意事项</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1、保证钙质的充足</span></p><p class="ql-block"> 供应春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果,而骨的主要成分是钙。<b>含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等</b>。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,会阻碍钙在体内吸收代谢。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2、多补充维生素C</span></p><p class="ql-block"> <b>维生素C能提高免疫力和抗病能力</b>,对孩子的身体有很重要的作用,因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3、多吃粗粮、杂粮有好处</span></p><p class="ql-block"> 粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多<b>食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等</b>。</p><p class="ql-block"> 健康的生活方式对预防疾病非常重要,为了您和孩子的健康,一定要增强自我保护意识。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 3⃣️春季常见传染疾病与预防</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">一.流感</b></p><p class="ql-block"> 流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。潜伏期1~3日,<b>主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等</b>,发热一般持续3~4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">预防措施</b><span style="font-size: 20px;">:</span></p><p class="ql-block"> 1、饭前便后、以及外出归来一定<b>要按规定程序洗手</b>,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,个人卫生用品切勿混用。</p><p class="ql-block"> 2、<b>自然通风</b>可有效降低室内空气中微生物的数量,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。</p><p class="ql-block"> 3、常见的传染病现在一般都有疫苗,<b>预防性疫苗</b>是阻击传染病发生的积极手段。</p><p class="ql-block"> 4、积极<b>参加体育锻炼</b>,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。</p><p class="ql-block"> 5、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热症状,<b>应尽早明确诊断</b>,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 二.手足</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 手足口病</span>是由肠道病毒引起的传染病少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害,个别重症患儿病情进展快,容易发生死亡。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 预防措施</b><span style="font-size: 20px;">:</span></p><p class="ql-block"> 1、饭前便后、外出回家后要<b>用肥皂或洗手液等给儿童洗手</b>;看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。</p><p class="ql-block"> 2、注意<b>保持家庭环境卫生</b>,居室要经常通风,勤晒衣被。</p><p class="ql-block"> 3、儿童使用的餐具使用前后应<b>充分清洗、消毒</b>;不要让儿童喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block"> 4、手足口高发期,不宜带儿童到人群聚集、 空气流通差的公共场所,<b>避免接触患病儿童。</b></p><p class="ql-block"> 5、儿童出现发热、出疹等相关症状<b>要及时到医院就诊。</b></p><p class="ql-block"> 6、患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,<b>以减少交叉感染</b>;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 三.水痘</b></p><p class="ql-block"> 水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。<b>冬春两季高发,其传染力强</b>,自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,接触或飞沫吸入均可传染,易感儿接触传染源发病率可达95%以上。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">预防措施</b><span style="font-size: 20px;">:</span></p><p class="ql-block">1<b>、不要接触病人。</b>所以如果所在地出现有水痘病例,就不要带孩子去一些人群密集的场所,医院也尽量不要去,那里本身就是细菌病毒聚集的地方。</p><p class="ql-block"><b>2、适时停课。</b>如果幼儿园或者学校班级里出现了感染水痘的小朋友,家长应该提出停课,学校也应主动停止上课及大型聚会和活动。</p><p class="ql-block">3<b>、隔离观察。</b>如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具,或是有被患者飞沫碰触到的可能,应将孩子隔离观察两到三周。</p><p class="ql-block"><b>4、增强抵抗力</b>。平时要让孩子多锻炼身体,坚持运动,多吃富含维生素C的食物,提高抗病能力。</p><p class="ql-block">5<b>、接种疫苗。</b>接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施,因水痘具有免疫时间超长的特点,只要感染过一次,几乎就不会再发生。所以建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">四.流行性腮腺炎</b></p><p class="ql-block"><b> </b>流行性腮腺炎简称流腮,俗称痄腮。四季均有流行,以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。<b>病人是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。 </b>接触病人后2~3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显,体温可达39℃以上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">预防措施</b><span style="font-size: 20px;">:</span></p><p class="ql-block"> 1、在腮腺炎流行时,尽量不要带孩子到人群密集的场所去,<b>更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会</b>。</p><p class="ql-block"> 2、教室要注意通风,保持空气流通,可用0.2%过氧乙酸<b>消毒。</b></p><p class="ql-block"> 3、教育孩子<b>养成良好的个人卫生习惯</b>,多参加体育锻炼,增强体质。</p><p class="ql-block"> 4、在学校最好有保健员进行监控,定期排查,<b>增加晨检</b>,做好健康教育;发现可疑病例及时进行医学观察;出现疫情,要及时报告当地卫生机构,并做好活动场所消毒,同时尽早对易感人群进行含腮腺炎成分疫苗的应急接种工作。</p><p class="ql-block"> 5、对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者(既往未患病或未接种过疫苗者)<b>要密切观察。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">五.流行性脑脊髓膜炎</b></p><p class="ql-block"> 流行性脑脊髓膜炎(简称流脑),是脑膜炎双球菌由鼻咽部侵入血循环,形成败血症,最后局限于脑膜及脊髓膜,形成化脓性脑脊髓膜病变。</p><p class="ql-block"> 多发生于冬春季节,<b>患者以儿童为主</b>,其临床主要表现为发热、头痛、呕吐、出血点及颈项强直等脑膜刺激症状。</p><p class="ql-block"><b> 预防措施</b>:</p><p class="ql-block"> 1<b>、预防接种</b>(最重要);</p><p class="ql-block"> 2、流行季节尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的拥挤的公共场所去;</p><p class="ql-block"> 3、要保持居住环境的<b>空气清洁和流通;</b></p><p class="ql-block"> 4、发现患者,及时送医,并做好隔离消毒。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">六.荨麻疹(风疹)</b></p><p class="ql-block"> 小儿荨麻疹,俗称风疹团,是一种常见的过敏性皮肤病,主要表现为<b>皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应,常伴瘙痒</b>。</p><p class="ql-block"> 引起荨麻疹的原因很多,<b>细菌、病毒、花粉、灰尘</b>等都可以成为过敏原。一般的荨麻疹。</p> <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(57, 181, 74);">春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"> 家长朋友们,从现在起一起努力吧,</span><b style="color: rgb(57, 181, 74);">让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季!</b></p>