<p class="ql-block">融融春光，阳光明媚，万物长，此时的大地，一派生机。春雷乍动，蛰伏的动物们从泥土中被惊醒，向着大地发出声声讯号，四处开始热闹了起来……我们迎来的是二十四节气中的“惊蛰”时节。我们一起去看看惊蛰有哪些习俗吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> 惊蛰由来 <p class="ql-block"> 惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，于每年公历3月5－6日交节，寓意着蛰虫惊醒，天气转暖，春天到来。</p><p class="ql-block"> 惊蛰，惊醒的不仅是昆虫鸟兽，更是一年的希望。温暖的阳光、和煦的春风，无不牵引着我们的步伐！</p> <p class="ql-block">我国古代将惊蛰分为三候：“一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。”</p> <p class="ql-block">惊蛰第一候：所谓桃始华，指的是惊蛰之日，桃花是月始开，桃之夭夭，灼灼其华，乃闹春之始，红入桃花嫩，青归柳叶新，流水桃花，便勾引出千媚百态。</p> <p class="ql-block">惊蛰第二候：庚就是黄鹂，所谓“仓庚鸣”，指的是惊蛰后五日，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友</p> <p class="ql-block">惊蛰第三候：鹰化为鸠：鹰开始悄悄地躲起来繁育后代，而原本蛰伏的鸠开始鸣叫求偶，古人没有看到鹰，而周围的鸠好像一下子多起来，他们就误以为是鹰变成了鸠。</p> 惊蛰习俗 <p class="ql-block">1.惊蛰吃梨</p><p class="ql-block"> 惊蛰时节，乍暖还寒，物候干燥，容易口干咽痛，咳嗽淤痰，可吃梨来去火安神，有滋阴清热、润肺止咳的功效。</p> <p class="ql-block">2.惊蛰祭白虎</p><p class="ql-block"> 古人以白虎为兽中之王，能够驱邪，驱百害，每年惊蛰日拜祭白虎，驱百虫，免受虫害。</p> <p class="ql-block">3.惊蛰祭雷神</p><p class="ql-block"> 惊蛰的节气神是“雷公”。相传“雷公”是一只大鸟，而且随时随地拿着一支铁锤，就是他用铁锤打出隆隆的雷声，唤醒大地万物，人们才知道春天已经来临了。</p> 闹惊蛰 <p class="ql-block">幼儿园里快乐多，</p><p class="ql-block">草长花开虫儿飞，</p><p class="ql-block">惊蛰我们怎么玩？</p><p class="ql-block">玩什么？</p><p class="ql-block"> 快来看看孩子们在幼儿园里怎么过惊蛰。</p> 画惊蛰 <p class="ql-block"> 春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。你们都知道有哪些小虫虫呢？</p> 说惊蛰 惊蛰养生 <p class="ql-block">春季的饮食总原则，是宜于清淡，适中取甘。油腻煎炸类的食物，最好少吃或完全不吃，具有明显刺激性的食物，如辣椒、葱蒜也应当少吃。若能素食和寒食，在春季仲春时适当把握则会更佳。</p> <p class="ql-block">我们要不挑食多吃蔬菜👍</p> <p class="ql-block">通过此次活动的开展，不仅能够积极挖掘孩子感兴趣的教育内容，并且使幼儿更好地了解我国优秀传统文化。让幼儿在体验式的学习中收获了快乐和自信！</p> <p class="ql-block">文本编辑：王慧林</p><p class="ql-block">素材提供：各班教师</p><p class="ql-block">图文审核：梁丽轩</p>