<p class="ql-block" style="text-align: center;">走过立春，走过雨水，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">白昼渐长，黑夜渐短，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">时至惊蛰，乍暖还寒。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">雷声隐隐，风云集散。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">惊蛰，唤醒了春天的梦，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">迎来了繁花似锦的季节。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 融融春光、万物生长，此时的大地，一派生机！春雷乍动，蛰伏的动物们从泥土中被惊醒，向着大地发出声声讯号，四处都开始热闹了起来了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">关于"惊蛰”的秘密小朋友们可要认真听哦！</p> <p class="ql-block">惊蛰是二十四节气的第三个节气，惊蛰天气继续回暖，地温的回升，使冬眠的小动物感受到自然界的变化，就开始从冬眠状态复苏，因此，称为惊蛰。</p> <p class="ql-block">春暖花开，万物复苏，春天的气息越来越浓，春风吹开了桃花的蓓蕾，草木也到了勃发的节气，小朋友们都在用自己的画笔描绘着心中关于春天的美妙画卷，诠释一种别样的春暖花开。</p> <p class="ql-block">🌈一起来看看我们的作品吧～</p> <p class="ql-block">惊蛰时节，乍暖还寒，物候干燥，大家一起了解了解惊蛰时候我们饮食会有哪些变化吧！</p> <p class="ql-block">惊蛰吃了梨,一年都有精神。惊蛰时节，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，许多人会感觉到背和四肢寒凉，容易出现目倦神疲、腰膝酸软、上火牙疼、皮肤嘴唇干裂等症状，其实这是人体跟不上春天阳气升发的结果。所以，这个时令，“补阳气”很重要，养生应该顺乎阳气的升发、万物始生的原则。</p> <p class="ql-block">惊蛰到，节气美，惊蛰手指律动做起来。</p> <p class="ql-block">惊蛰到了，春暖花开、万物复苏，人们开始了新一年的播种、开始了丰收的期望。真心希望小朋友们在这大好春光里把身体锻炼得棒棒的，每个人都健康地成长。我们一起努力，寻找不一样的春天！</p>