<p class="ql-block"> 初中生正值人生的花季，朝气蓬勃，意气风发，但是也有或多或少的烦恼，学习上的烦躁，考试中的失利，朋友间的摩擦……面对这些消极情绪，中学生又该如何处理呢？</p><p class="ql-block"> 2023年2月27日下午第四节，鲁山一中“心灵之悦”大课堂，心理咨询师张梦琪老师给同学们带来了一节课——“巧看消极情绪的积极意义”，深受同学们的欢迎。</p><p class="ql-block"> 本节课有秦浩然同学主主持，张梦琪老师主讲。</p> <p class="ql-block"> 张梦琪老师讲了四个方面：消极层情绪和每一个人的关系；消极情绪的积极意义；尝试与消极情绪和解；学会管理自己的消极情绪。并且和同学们互动，写出自己的消极情绪，给消极情绪起个名字等等。</p> <p class="ql-block"> 各级各班的学生在班主任老师的指导下，坐姿端正，认真听讲。</p> <p class="ql-block"> 听课结束后，各级各班同学写下了自己的感受和体会，纷纷表示，要学会从消极情绪当中找到它的积极意义。</p>