预防病毒呵护成长——瓦窑头学校甲流、诺如病毒预防知识宣传

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尊敬的家长朋友们： 您好!近期各类病毒高发，如：甲流病毒、诺如病毒等。为有效预防与控制病毒传播，提高大家对相关病毒的认识，同时最大限度地降低学生的患病率，让我们从预防先行，和孩子们一起对抗病毒吧！ 什么是甲流？ 　　甲流是流行性感冒（流感）的一种类型。流感是由流感病毒感染引起的呼吸道传染病，主要通过飞沫和密切接触传播。 　　重点人群要注意 流感大多属于自限性疾病，但部分患者会因此出现肺炎或其他并发症而发展成重症病例，主要发生在老人、儿童、孕产妇和有慢性基础性疾病的人群。 基础病加重时需及时就医 从流感治疗来看，一般是以对症支持治疗为主，如果出现持续高热不退、气短、基础病加重等情形，应及时到医院就医。 对于有基础病的老年人，当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，建议及时就医，如被诊断为流感，应及早用抗病毒药，避免病情进一步恶化，导致基础病加重。同时，建议每年秋季接种流感疫苗。 预防流感有必要 预防流感的措施，主要包括接种疫苗、戴口罩、常洗手、做好通风和减少人员的聚集。出现流感样症状后，要注意休息和自我隔离，有重症高危因素的人发病后应及时就诊。 什么是诺如病毒？ 　　诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异毒株，人一生中可多次获得感染。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛、寒战、或者全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。少部分患者频繁呕吐或腹泻，甚至引起脱水等严重的并发症。诺如病毒在密闭场所中（如托幼机构、幼儿园、学校、养老院等）传播速度快，易引起爆发。 诺如病毒如何传播？ 　　病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。 诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？ 　　诺如病毒感染潜伏期为12至72小时，通常为24至48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。 诺如病毒胃肠炎如何治疗？ 诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2至3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。 如何预防“诺如病毒”？ 保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。 注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。 病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。 做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。 温馨提示 　　1、诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。 2、请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。 3、请各位家长配合学校工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。 4、孩子出现疑似情况后，请及时自我隔离，并及时将情况告诉老师。 5、若孩子出现急性呕吐现象，请冷静面对，马上带其去正规医院就医。 6、切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。 　　病毒可防可控，但不可掉以轻心。此时正是病毒高发期，养成健康的生活习惯是预防病毒的有效方式，希望我们家校携手，预防病毒，从你我做起，一起守护孩子健康成长！