学会情绪调控 守护心灵健康——侯马市张村办事处褚村学校心理健康教育活动纪实

褚村学校

<p class="ql-block">  月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐,但这并不意味着我们是情绪的奴隶,任它支配自己的行为。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  为进一步提高学生心理素质,促进学生身心健康和谐,帮助学生学会调节情绪,做情绪的主人,我校开展“学会情绪调控,守护心灵健康”为主题的心理健康教育活动。</p> 小讲堂 <p class="ql-block">  邸晓丽老师利用多媒体技术和网络资源,让孩子们充分认识情绪,接纳自己的情绪。</p> <p class="ql-block">  康茜老师引导学生用画笔和彩泥记录下自己的情绪。</p> <p class="ql-block">  陈璇老师带领学生观看和情绪有关的小短片,普及管理情绪的办法,引导学生控制自己的情绪。</p> 主题班会 <p class="ql-block">  班会上,老师们通过一个个生动的故事向同学们普及青少年的情绪特点、不良情绪对青少年产生的影响以及调节情绪的方法等情绪的相关知识,希望同学们要调整好心理状态,学会合理表达自己的情绪、正确宣泄自己的情绪。</p> <p class="ql-block">  同学们听的非常认真并互相分享了自己最近的情绪。</p> 家校合作 <p class="ql-block">  为了引导家长关注孩子的情绪,我校开展家长会,<span style="font-size: 18px;">促进学生阳光健康成长,增进家庭幸福和谐美满。</span></p> <p class="ql-block">  活动只是起点,未来道路漫漫。褚村学校一直以来重视学生的心理健康教育和家校共育工作,始终将心理健康教育贯穿于学校教育教学工作中。</p><p class="ql-block"> 我们将努力给同学们营造快乐、积极、健康、向上的成长环境,让孩子们做快乐、阳光的自己!</p>

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