<p class="ql-block"> 🏀篮球，青少年最爱的运动之一，打篮球不但锻炼了身体，塑造体型，还培养了团队意识和孩子们的自信心，🏀篮球不在只是⼀种运动，更多是带给您享受和欢乐，🌈“阳光运动 快乐成长”快乐篮球 ，为了丰富孩子们的体育活动，增强孩子的身心健康，同时为增强孩子们的体能，篮球课程受到了孩子们的最爱。</p> <p class="ql-block"> 在篮球运动中，投篮是主要的进攻得分手段。不管是什么样的篮球技术，最终的目的便是投篮，进而得分。正是如此，掌握投篮技术，并且拥有不错的命中率，是诸位篮球爱好者们都很看重的事。</p><p class="ql-block"> 关于篮球投篮的技术动作：</p><p class="ql-block"> 投篮动作有以下几个技术环节：持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。在比赛中，影响投篮命中率的因素很多，例如：体能状况、投篮技术、投篮时机、心理素质等，都在一定程度上影响投篮命中率。在这里主要从投篮技术动作与投篮效果的内在联系的角度分析如何掌握正确的投篮技术动作从而提高命中率。</p><p class="ql-block"> 🌹白教练给孩子们耐心的讲解并指导每一个技术动作！</p> <p class="ql-block"> ☀️孩子们认真的参加训练，每一次付出都是一种进步！</p> <p class="ql-block"> 对于孩子们来说，运球是一项非常有益、非常必要的活动，它不仅能促进孩子手眼动作的协调，增强体质，而且能促进左右脑的平衡，培养孩子的耐力、坚持性等良好的品质。通过多种形式的游戏活动中，孩子们习得了知识，从认识篮球，到喜欢篮球运动，再到学会和掌握篮球运动的基本知识和技能，孩子们对篮球运动的喜爱程度，以及对篮球运动基本技能的掌握程度已远远超过了我们的预期设想。家长朋友们可千万别小看了这小小的运球，它对孩子的发展有不可低估的作用呢！</p> <p class="ql-block"> 每一次的打比赛在白教练的耐心指导下孩子们都会取得很大的进步，让孩子们让我们一起目睹风采吧！</p> <p class="ql-block">🌈1.身体健康促进生长。篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到学员各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果；</p><p class="ql-block">🌈2.增强血液循环功能，增强我们体内的心肌收缩能力；</p><p class="ql-block">🌈3.训练神经系统反应，打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度；</p><p class="ql-block">🌈4.团队意识。无兄弟、不篮球”这则广告语深入人心，所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的，这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助！</p> <p class="ql-block">☀️☀️☀️孩子们在篮球课中体验到了运动带来的快乐，激发了热爱篮球、热爱运动的兴趣，体验到了篮球的魅力。更重要的是，收获了快乐和成长、更收获了阳光与健康！希望孩子们在以后的篮球🏀路上取得更大的进步！</p>