🏀还做年轻时的那只“皮球” 🏀——“挂彩者”心中的感动

张彬彬

刚过68岁生日，这个年龄好陌生。好像从不照镜子，冷丁揽镜自照，脸上沟壑纵横，吓了自己一跳。

很多人眼里，我活得蛮潇洒蛮多彩，探险、旅行、马拉松、铁三、爬雪山、金牌体验官……其实，冷暖自知，这些我喜欢的事只占了我生命的十之二三，那还是命中有各路贵人相助，明里暗里，费心谋划，获得的一点点有限的自由。

转眼就是大半辈子，朝如青丝暮成雪，时间像雷，像闪电，像雾，又像风，没等看清，唰唰地就翻篇了。

正如余华在《活着》中写的，曾经以为老去是很遥远的事情，突然间发现年轻已经是很久以前的事儿了。时光好不经用啊，抬眼已然半生，所谓的中年危机，真正让人焦虑的不是孤单；不是贫穷；更不是衰老；而是人到中年你才发现，你从来都没有按照自己喜欢的方式活过，这烟火人间，事事值得，事事也遗憾呀！

这番话击中多少人心中最柔软的部分，触碰到多少人灵魂深处的痛。有没有按照自己喜欢的方式活过，这才是生命的要旨所在。

我暗自窃喜，因为我从没忘记活出自我，再忙也冒着各种大不韪，拥抱自己的所爱，不曾间断过。

可我也总有遗憾，特别是十几天前发生的港百“挂彩”退赛，不是小遗憾，而是大遗憾。

渴望生命里有一场百公里越野，铆足劲参赛港百。本以为经过3年刻苦积淀，胜券稳操，不料却“挂彩”，膝盖的半月板二级损伤，带着伤痛跑了三十多公里，香港100仅仅完成43公里。

我不后悔参赛，经历了就是财富。港百意外的“挂彩”，使我对越野的认知得到提升，知道放弃执念的重要，懂得如何直面成功，也能从容地面对失败。这些感悟都记在《港百＂挂彩＂者说一谨以此文纪念我的首百》中了，这个美篇点击率已达1.2万，被挂上＂精选＂标签。

没有痛过，没有付出，便一无所有。我的首百已逝，难熬的卧床让我静下来，反思反省，不知不觉间留下经历的痕迹，给热爱越野的跑友以借鉴。

收获的不仅在此，更大的收获在后边。

当我身心俱痛之时，缕缕春风拂面而来，股股暖流奔涌而来，殷殷关爱款款而来。犬女何徳何能，竟然如此幸运。无论在哪个时刻，哪个旮旯角落，就连卧床疗伤，都能得到这么多阳光的照耀。

“彬彬可爱，彬彬可敬。她是失败的英雄，是昨天的英雄，也会是明天的英雄。彬彬以弱小的身躯，顽强的毅力战胜了伤痛，战胜了自我，是没有争议的英雄！”这评价够高够靓吧，这是长春日报社总编辑石丁大哥撰文《赞铁脚彬彬》一文中的几句，他还填词《西江月》一首：

铁脚雄行天下，

钢身力挺香洲。

今朝“港百″中途休，

也赞巾帼毓秀。

小巧豪情烈烈，

高稀壮志赳赳。

不惜以血写春秋，

明岁凯歌再奏！

(香洲：香港别称之一）

我的大学同学群反响热烈，爱写诗的乐天即兴赋诗云：

受伤不奇怪，

毋须深自责。

激情与理性，

具体难定夺。

凭借好体质 ，

不日定愈活。

权当小提醒，

好事常多磨。

待到康复后，

跑场再拼搏。

七七群有你，

不老做楷模。

卧床修养的日子，并不寂寞，从早到晚，信息如雪片，我忙着翻看互动，那些来自各方五花八门的微信，经常让我笑出声来：

谁都知道原子弹之父钱三强，我的好友李敏给我一个新命名张三强：意志坚强，信念执强，生命顽强。

还有给我起绰号的，知青好友孙化琴把我叫钢铁侠。这称呼真不错，我的腿若真是钢的铁的就好了，那就不用养伤了。

有的激情迸发，老同事张立新调侃说：必须来个天翻地覆慨而慷，闹他个暴土扬长再收场。然后正经的一堆嘱咐：好好养伤，为了再出发。

我已卧床疗伤，看不到闺蜜芳子心疼，反倒说：为你欣慰为你喝彩！好好休养，是为了更遥远的远方，更诗意的未来！女神就是女神，哪怕仅仅是眼前的躺下来……

守阵大哥将他朋友圈的各方反响集结了好几页转来，那些老朋友的音容笑貌跃然字里行间，让我感动的不要不要的。

有朋友真好，万水千山心相连。

我明知自己没有大家夸奖的那么好，可心里也挺滋润的，因为大家喜欢我，才有那么多溢美之词啊。

我的良师益友玲哉老师指点我说：人生的高光时刻如昙花一现，能灿烂地绽放哪怕刹那间也值得欣慰，何况你绽放了那么多年，绽放得那么灿烂。人的筋力按照自然规律毕竟逐年衰退，任何人都逃不脱这个铁律。人在老境，开始了“慢生活”，悠着点吧，运动给你活力，静养给你康复。动，不能像以前那样动如脱兔的剧烈，静，则要回归静若处女的安逸。

这个“静若处女”对我可不是一般的要求，这辈子风风火火，偌大天地山海不够我折腾的，正如我六中跑团T恤上的字：疯一样的女子。我的跑友铁军、雪宝、安然、小崔. 增芬一群等着我快些归队一起环潭跑呢！对跑步的热爱非一日养成，让我戛然而止，消停下来，真的是一个艰难的抉择。

我与弟弟交流，他说这个时候才能看出谁真心爱护你，谁是你的真朋友，坚决反对你长跑就是不愿意看到你受虐，对你负责和担心。吾弟是半月板损伤者，所以才有这样的量人尺度。

热爱国学的瑞瑞引经据典说：知命者，不立乎危墙之下，谨慎从事为好。

文江兄说：人生进入康养阶段也挺好！

孟老师的肺腑之言，代表我的很多老友的观点，廉颇老矣，在变老的路上要顺其自然，生命可以用各种美丽绽放。

是的，我的爱好多着呢。“跑遍地球”这个梦想若不能实现，那就回归自己的初衷，玩转地球吧。地球那么大，还有很多地方没去看看哪，先要去非洲看野生动物大迁徙，再到澳洲大堡礁，看看那儿的海有没有深圳的东涌西涌漂亮。还有中国的许多好山好水没有深度游呢，我可以驾上我的“蓝精灵”慢慢走，哼着三毛的那首歌：“不要问我到那里去，我的梦想在远方，为什么流浪，流浪，流浪……。

一辈子舞文弄墨，我还有很多经历没有写，还有很多人生感悟没表达，不能带到坟墓里呀。

还有很多好友给我具体指导的。

骨科专家元鹰兄所说很有价值，我不能私藏，可供同疾者参考，简述如下：你的伤只要不感染，其它都是小问题，不要紧张。痊愈后也可跑步，但不宜多跑或者剧烈的跑，要改变一下运动方式，比如走路或快走。不适合跳广场舞，因为跳舞膝关节承受的力量比较大，尤其转体动作更容易受到损伤。这次伤后要好好养，早日回归正常生活！

新结识的港百赛事顾问马德民给我建议，他认为，连续摔倒这是有问题，可能是着急，也可能是其他原因。香港毅行者比赛里有很多人就是全程快速徒步，也可以24小时完赛。可以考虑尝试这种，另外比赛还是需要适当保险。

闺蜜胡兰说：半月板损伤，是你行走和奔跑的致命伤。千万不要小觑。好好疗养积极治疗是你能否重返跑道的关键。疼痛可以忍，但损伤是不可逆的，它们需要小心的呵护才行。这个使不得性子，请保重自己的腿，因为它在你的生活里和生命同样重要！

我的当医生的同学陈桂杰特意来电话，告诉我，一定卧床静养，如果提早下地，就会延缓康复时间。

俗话说病来如山倒，病去如抽丝。我的腿伤还没有那么糟糕，也许是朋友们的吉言起作用了吧，卧床五天之后就能到户外晒太阳了。

第十天，我沿着海边散步，天气晴好，忽然动念去灯塔那里看日落。这样想着，就这样信步而去，不知不觉走到那里，橘红的晚霞映红海天，“半江瑟瑟半江红”。我手托着落日拍照，做心形姿势拍照，怎么照都照不够，大海把落日衬托得如此生动美丽，直到最后一点余晖消逝在远山中，我才恋恋不舍地离开，返回已是星光满天。这时想起我的腿，可怜长在我身体上的老腿，多么不易，带着伤痛，竟然走了12公里，这是我过去一天跑步的量啊。还好，没觉得有什么不适，我揣摩，这运动可能舒筋活血，没准对康复有好处呢。总是给自己的所为找理由。

想不到，当晚很多跑友微信跟过来，问我，今天你走19285步，怎么走那么远啊，伤筋动骨100天，不会好这么快吧？我奇怪，他们怎么知道的？得知是“微信运动”泄密的，手机会自动记录数据。大家纷纷嘱咐我，还是要谨慎小心，别急着大剂量运动，光图眼前痛快，要从长计议。

这么多“监管员”，看来我不能造次，我应该乖乖就范，“听人劝，吃饱饭”，随后的日子我每天慢走，距离减半。

你瞧，我哪是一个人在跟伤痛作战，分明身后站着一群人陪伴着我，我时时刻刻都能感受到那些关切目光的注视。

这暖心的一桩桩，一件件，虽琐琐碎碎，却支撑着我的精神世界，让我的心如沐十里春风。我一直感觉自己是债奴，那么多人对我好，我却无以回报。

哗啦，哗啦……此时，我坐在大海边，静静地遥望着蔚蓝色的大海，一排排银色的浪花拍击着海岸，我的心随着海浪在澎湃。

我头脑里的想法又像万花筒似的开始纷飞了。不都是对自己的欣赏，也有对自己的不满。比如我发现，自己的智商怎么这么低，很多事情总也想不明白。我的脑海里像过电影似的，一位位朋友、老同学、老知青、老同事、文友、跑友，他们都冲我或微笑，或摇头皱眉，或无可奈何，各种神态，均面孔可亲，他们为什么对我如此宠爱如此真情呢？我只是在做我自己，并没为大家做什么。是因为我的单纯如孩童，没有什么心机，他们不忍心不提个醒？是因为我的生活方式随意像不系之舟令人多了几分担心？是因为我总是一意孤行需要他们不间断地点拨规劝？是因为我不知老之已至玩起来不知深浅？是因为我有点儿傻乎乎地尽惹祸总让大家操心？到底为什么？为什么呢？没法想明白。反正我不是聪明人，但世上的好人都让我遇见了，我是生活在好人堆里的傻瓜蛋。哈哈。

哗啦，哗啦，海水一排排地无休无止地冲击岸边，奔我而来。 一个女孩穿着T恤正沿着海边栈道跑步，我禁不住多看几眼，一颗心有点儿蠢蠢欲动，跑步多美多飒多酷，跑步的时候是我最快乐的时候，我真怕Hold不住自己，哪一天忍不住跑将起来，一路陶醉地跑下去。

据说半月板属于不可再生零件，没有可修复性。嗨，老天能否感念我对生命的诚意，垂青于我，给我个例外呢。如果坚持一视同仁，不给我开小灶，那么我的越野跑真的就泡汤了。也许这是天意，促使我驾车流浪远方，去圆我从前的梦想。

我有时真的很贪婪，觉得一个人生不够我活，若是像孙悟空能拔出一根毛，变出一个个的我，那我就可以有很多种人生了，那才叫五彩斑斓呢。

四五十年前，我就有个毛病：想不明白就不想，脑子有点惰性。人的秉性难移，如今我的老毛病没改，面对抉择，仍然什么都没有确切答案。好吧，那就不去想了，那就还让我做二十几岁时的那只皮球吧，踢上天空，管他落到哪呢！

喜欢做什么就做什么，都这把子年纪了，再探讨就到朝阳沟了。快乐的人生就该我行我素，坚持做自己就会光彩夺目，不随波逐流，不纠结凡尘世俗，活出自己想要的模样才是幸福。我是人生的过程论者，结果啥样无所谓，享受这个过程比什么都重要。

道阻且长，行则将至。人生太多的无奈，谁都争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式活好每一个日出日落。

感谢一路上关注我为我助力的好友们，鼓舞我不停地成长。也许梦想还未达成，也许生活尚不如意，但我坚信一个理儿，自己所渴望的美好只是迟到，绝不会缺席。

让大海洗去心灵的尘埃，擦亮过往的那些時光，就这样思索着，寻觅着，践行着，慢慢地看落日余晖。

—写在2023年3月6日惊蛰

附《港百“挂彩”者说—谨以此文纪念我的首百》https://www.meipian.cn/4mx979qa?share_depth=2&s_uid=527684&share_to=timeline&first_share_to=group_singlemessage&first_share_uid=527684