尚观站太极拳 文化交流活动2023 年春茗

叶子

今天的天气正好，微风不燥，万物复苏，春暖花开，正是健康养生，锻炼身体的好时光。我们尚观站的队友们与西樵的队友们在罗村咏春体育公园联合开展太极文化交流活动。

西樵队友与尚观队友合影留念。

一伸即变化，一缩即凝聚，是即太极。动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳。

光明新区尚观嘉园太极队今天在咏春体育公园举办42式国家规定竞赛套路结业典礼，感谢文老师这几个月的辛勤付出，学员们终于毕业了。感恩感谢，文老师辛苦了。

西樵队友展示观音拳

气功养生杖：千年气功法，百年健康人。

太极剑美如清风摆柳，行云流水，流畅之中尽显飘逸，自然之中尽展柔美。其形如林，其疾如风。动静相兼，刚柔相济。

5 6式陈式太极拳：辰把太极拳，含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水特点展现得淋漓精致。 宛若一阵永远不会被抓住的风，席卷在这片空地上。 更像是包容的水，任何的攻击都无法打破他的包容和包围。

陈式夜行大刀：撑开一片天，划去一道云，欲求阴阳理，入我太极门。

今天我们共同展示了气功八段锦，六字诀，易筋经，五离戏，大舞，养生杖；大极拳：4 2式，2 4式，5 6式陈式太极拳，八法五步；还有3 2剑，4 2剑，陈式夜行刀。

最后大家一起轻轻松松跳起圆圈舞结束整个活动。

今天我们共同欣赏了各队的太极拳表演，受益良多，收获了快乐和健康。就让我们一起继续努力练好太极吧，加入到全民健身活动的行列，用有益身心的体育运动强健我们的体魄，用丰富多彩的体育文化装扮我们的生活。