④世界如此美丽，值得跋涉千里——广西全景游（4）

煤晶

第七天 柳州—巴马

2023.2.17

今日行程：柳州—巴马长寿村—百魔洞，入住巴马县城。

早上在酒店用过早餐（自助餐）便一路奔中国长寿乡巴马了。

柳州到巴马乡约320公里，驱车需要近4小时。中午饭就让大家在高速服务区用餐。服务区的名字我没记住，只有快餐米饭和包子，看着饭菜品相激不起味蕾，大多数人选择了吃泡面，我就随大流了😄

先介绍一下巴马长寿村吧。

据资料，巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一，位于南宁以西250公里。这里的长寿老人之多，1990年第四次人口普查时该县有1958位80至99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中年龄最大的135岁，每10万人中有百岁以上长寿者30.8人，居世界第一。难道这里的山水和空气可以使人长寿吗？我们去实地看看吧。

巴马长寿村

下午14:00左右到达巴马瑶族自治县甲篆乡平安村的巴盤屯，全屯住户110户，人口515人，都是壮族。百岁寿星有7人，占到总人口的1.359%。而世界卫生组织规定占总人口的十万分之七就是长寿之乡。

长寿村的停车场在盘阳河右岸，盘阳河左岸依山而建的密密麻麻的白色楼房便是长寿村。

巨型摩崖石刻“寿”

摩崖石刻福寿组合字

福寿组合字，源于网络。

长寿村后山的福寿山上，修凿了两处特大摩崖石刻，一处为高70余米的“寿”字，这肯定是世界上最大的单体字摩崖石刻了。另一处为“福寿”两字合在一起，高达88米，宽达100多米，寿字写在福字的中间，寓意福中有寿。由岳方顺先生题写，据说岳先生是岳飞的后人。

目前这两处特大型石刻，已成为长寿村乃至巴马的新地标。

从盘阳河右岸走过这座小桥，便进入长寿村。

村里唯一的一条不太长的街几乎就是长寿村的全部了，沿街都是售卖当地特产的商铺，长寿村已经很商业化了。村里还标出探访百岁老人家的路线图，游客可以去拜访交谈，老人也欣然接受游人的小红包（5一10元即可）。

巴马特产香猪是中国国家地理标志产品，因其个头很小，烤香猪也成为长寿村的特色美食。村里有多处售卖摊点，现烤现卖，价格也不菲。

村前的盘阳河如村子的城墙，巴盤屯人用这道不经意的天然屏障，完好地保留了恬淡安逸的生活环境，使小村钟灵毓秀，朴素端庄，宛如陶渊明笔下的世外桃源。

长寿村的自然环境确实很好，依山傍水，有国际权威人士称"巴马是人间遗落的一块净土"，这使得巴马名声大振，巴盤屯也被人们称为长寿村。

于是，商人们看准商机，租用村民宅基地投资建房，一栋栋公寓拔地而起，用于出租。如今长寿村已成为广西最热门的景点之一，使巴盤屯从僻静的山村变成了逐渐商业化的旅游景点，到处都是广告、推广等。

专家们研究巴马人长寿的环境：

空气：巴马空气的负氧离子浓度很高，每立方厘米的负氧离子竟高达2万到5万个。

泉水：巴马的水多是地下水和富含矿物质的山泉水。可以说，水是巴马最突出的亮点。当地人说，巴马的山泉水，你从山洞里打出来，放上一年，水也不会变质。

地磁：有科学考证，人们生活在恰当地磁场环境中，身体发育好，身体免疫力强。巴马地磁比其他地方高，因为巴马有一条断裂带，切过地球地幔层。来巴马旅居的朋友，会感觉到在巴马睡眠很好，这就是高地磁作用的原因。

盘阳河右岸停车场，岳方顺题写的“仁德者寿”石碑，意为道德崇高者，怀有仁爱之心，胸怀宽广的人容易长寿。

打卡留个纪念吧

在长寿村走了一圈，我以为，长寿没有什么秘诀，生存的环境固然很重要，但人们在生产生活中诸多因素的影响才是关键。

百魔洞

百魔洞距巴磐屯不远，位于巴马县甲篆乡坡月村西侧，为壮观的石灰岩溶洞，其以恢宏的穿岩、神秘的天坑、奇妙的岩雾与美丽的钟乳石显示出大自然的魅力。洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从百魔洞下流过。1987年，中国和英国的岩溶地质专家对百魔洞进行联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身。

走，我们进洞看看。

百魔洞的水，据说巴马的长寿老人绝大多数都饮用这里的山泉水。喀斯特地形的山泉水，保持着特有的清澈。据说这里的水有滋润护肤的功效，其中最为著名的是那桃乡班交村长绿山的泉水，在当地被称为“神仙水”，能治百病。

这个石钟乳打上灯光如同翡翠般

百魔洞还是藏酒的好地方

百魔洞内主要景点有：孔雀迎宾、良田万顷、金山猴王、杜甫吟诗等等。

“包治百病”的百魔洞。这个地方是磁疗区，据说百魔洞的地磁场强，通过磁疗不仅可以促进人体的血液循环，还能促进骨骼生长、降低高血压，预防动脉硬化、防癌抗癌......所以，许多人慕名而来，每天进洞做磁疗，甚至成为不少癌症病人的救命稻草。有点神话了这个洞吧。

洞口上方的石灰岩风化后形如一只孔雀，因而此景被称为“孔雀迎宾”。

百魔洞最令人叫绝的地方是中部的大型天坑：穿越地心，坐井观天。天坑宽200多米、高100多米，天际弧线令人头晕目眩。这里植被茂密且品种繁多，天坑中央的负氧离子浓度高达7万个/立方厘米，就是一个养生的气场圣坛。

穿过天坑便是后洞。后洞是一大型岩溶洞穴，彩灯迷朦、乳石恢弘，有“巴马香猪”、“珊瑚世界”、“奥运火炬”、“八戒探亲”等数十处象形景点。后洞尤以神奇的岩雾以及高达50多米、叠置有巨型棕榈片的石笋、石柱为罕见特色。

洞内奇幻的色彩空间和迷离的灯光氛围，各种精致的钟乳石被渲染得如梦如幻，给人极强的视觉冲击感。

探秘百魔洞，这里洞内有洞，洞洞相通，洞上有洞，岩洞之美，无与伦比，鬼斧神工，天造地设，洞内各种奇形怪状的钟乳石栩栩如生，巧夺天工。

不得不感叹大自然的鬼斧神工啊。百魔洞就是有魔性啊，洞中有天，有暗河，有富硒的泉水，有许多珍稀植物名贵中草药（活化石桫椤），有气势恢宏的大型石钟乳，有治疗疑难杂症的强地磁场等……集游览、治病于一体的天赐宝洞，值得一游。

出了百魔洞看到村民卖的水果很好奇。心脏果，也许是其形如人的心脏而得名吧。不去考究其口味和功效了😄

我们住在巴马县城的宾馆，领队介绍说巴马烤乳猪最有名气，可是我们没找到，县城夜市大排档基本都是烧烤，不适合我。在一家小饭店点了一荤一素加米饭，荤菜是鸭掌炒酸笋，太合我胃口了，素菜是蒜蓉油麦菜。不错吧。

第八天 巴马—靖西

2023.2.18

今天行程：巴马—百鸟岩—鹅泉—旧州，晚入住靖西市。

百鸟岩

百鸟岩，又名水波天窗、延寿洞，位于巴马甲篆乡西北面的漠斋山下，该洞是个独特的地下河溶洞，是大自然几亿年来的杰作。

百鸟岩因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。盘阳河自吉屯白熊洞潜入山下，形成1000多米的伏流暗河后，在此洞流出。

游客乘船欣赏着盘阳河的碧水和两岸风景，缓缓进入洞中。洞口很像孔雀的眼睛，洞内没有灯光，远离洞口后里面漆黑，要靠导游手电筒打光。

洞中钟乳石千姿百态，各肖物类，水碧石净，光环影绕，特别是伴随着游船的前行，每隔两三百米就有一个天窗而形成日光月色的光感效果，游人在光与影不断变幻的时光隧道中，犹如经历了“三天三夜”的神奇感受。

因进出此洞有“三明三暗”处，仿若“三天三夜”，故英国洞穴探险队层由衷地感叹在洞中探秘可体味在地球上消失三天三夜的感觉。

洞的尽头有一块 巨大岩石，裂痕石缝形成：“人、人、寿”三个字。

让我们通过视频和导游的讲解回顾一下百鸟岩吧。

百鸟岩的成因主要是在地下河水对漠斋山不断的溶蚀、浸蚀、崩塌的漫长过程中扩大而形成。

游览完百鸟岩，先到靖西市安排住宿，用午餐。在主街道一家美食广场，我和朋友点了有特色的竹筒饭：米饭用竹筒蒸，菜为排骨烧芋头和菠萝鸭块，都很好吃哦。

鹅泉

午饭后我们去鹅泉游览。靖西市到鹅泉景区只有十几公里路。

观景台俯瞰鹅泉全景

鹅泉，是一口峰林谷地中的上升泉，位于广西壮族自治区靖西市新靖镇鹅泉村念安屯西，泉口属岩溶溶洞，为较大的地下暗河出口。

清道光《归顺州志》载：“鹅泉水在城西南十五里，世传有杨媪于野外拾得二卵，以苇覆之出二鹅子，养之泉地，鹅搅水成潭，深不可测。”故日鹅泉。

鹅泉又称灵泉，“灵泉晚照”是明代皇帝赐封给鹅泉的一个特殊名号，赞誉其景色独特，风光独美，它位于中越边境，为靖西市著名的八景之一，至今已有700多年历史。

景区里有十五孔桥、风雨廊桥、鹅泉传说壁画、怡心亭、莲花步道、龙神庙、鹅泉泉眼、跃鲤桥等，都值得去打卡。

鹅泉其实是地下暗河的出口，不是往上喷的，所以很难看到喷泉口。这里一共有三个喷泉口，水涌出后直接流入地下暗河。没想到的是这条暗河居然是“亚洲第一跨国瀑布”德天瀑布的发源地。

鹅泉是桂林式山水的典型代表，但比桂林山水更加灵秀精致。

龙神庙

怡心亭

莲花步道

鹅泉四季不涸，清澈如镜，周围青山如屏，田园似锦。

眼前这些世外桃源般秀美的田园风光，加上清澈见底的活泉水，这里称得上“天然的小九寨”。

15孔桥坐落在“鹅泉”下游，桥面横跨由“鹅泉”冲刷的山涧两岸，长桥卧波，气势壮观。 十五孔桥历史悠久，建于清代年间，长60米，宽1.5米，是鹅泉标志性建筑之一。

15孔桥半圆形状的桥孔与水中倒影相映成圆，宛如一串漂浮在水面上的珍珠项链，与倒影在水中的连绵群山、婆娑竹林景致融合在一起，美不胜收。

想象一下：夕阳西下，村民牵着老牛在桥面悠哉地归来，余晖洒落在桥面上，那定会勾勒出一幅田园牧歌画卷。只是我们匆匆一游，等不到如此的天籁美色。

无人机航拍的鹅泉

这个景点大家都很喜欢，可游览时间有限，只能加快脚步走马观花溜一圈，离开时大家都意犹未尽啊。

旧州古城

旧州景区位于广西壮族自治区靖西市市区以南8公里，四面被喀斯特地貌群山层层环抱，古城在两条河流的汇集处依水而建。

旧州风光旖旎，景区内文物古迹颇多，有文昌阁、瓦氏夫人点将台、绣球风情街、壮音阁、千亩锦绣花海、望桥、明清时代建筑岑氏土司庙、张天宗墓园等景观。

来到旧州古城已是下午16:30，我们有约2小时游览时间。进入旧州古城还需买门票，大家不等票买好都已经走进大门了，看来是前一个景点时间有点紧没尽兴，这个点得抓紧时间逛😄

绣球广场，位于旧州古城正门前。绣球广场的核心景观是直径为8.08米的绣球雕塑，也是旧州古城作为中国绣球之乡的重要文化地标，寓意代表公元808年（唐朝元和三年）靖西正式建州定州府所在地为“那签”（今旧州古城）。

从古城正门一进来便是绣球风情街，依河而建，是旧州古城里最古老、同时也是当地百姓制作绣球最为集中的一条街。整条街道上方火红的灯笼组阵排布，寓意“鸿运当头”。每逢农闲日子，旧州古城满街都是坐在门口缝制绣球。在这里，老式的砖瓦房，斑驳的厚木门，沧桑的青石板路，以及心灵手巧的壮乡手工艺人，无不彰显着深厚的文化底蕴。

旧州古城自古以来制作传统工艺品绣球就闻名于世，旧州街有5百多户人家，家家户户都会制作绣球，从七、八岁的娃娃到六、七十岁的老太太都参加制作绣球，年产绣球30多万个，被誉为“中国绣球之乡”。

瓦氏夫人故里。明代抗倭巾帼英雄瓦氏夫人 （1496-1555）的故乡就在今天的旧州古城。

戏台子

文官武印。“文官武印”的传统源自于古代边疆少数民族地区实行的土司自治制度——古代土司身兼行政治理和军事驻守双重职能，在封域内“行使文官职权，并使用武将帅印”的一种特殊现象。

根据这一传统，后人便在河边塑起此印，形成了“前有文昌，后有武印”遥相呼应之势——“文官武印”寓意：文化昌盛，天下太平。

文昌阁，下衔鹅泉河，背椅火焰峰，是广西旅游最具代表性的文化地标之一。

文昌阁在旧州古城大门以东约1公里处，阁建在鹅泉河中的小岛上，是—座四角型三层高的古阁，坐东朝西，阁高约15米，阁底面积约16平方米，其中二层、三层均有圆窗，可供游客眺望四面田园风光。

文昌阁建于清朝的乾隆年间，距今已有300多年的历史，兀立水中，成为碧水带和峰峦之间的点睛之笔，独有风采，是古时文人墨客对月临流、琴棋书咏之处。

文昌阁吸收天地灵气，阁中供奉着文曲星和魁星，自古就是科举时考生们必供的神庙。

瓦氏点将台正是“巾帼英雄第一人”瓦氏夫人明嘉靖三十三年出征江浙沿海抗倭前，回到家乡归顺州征调、校阅俍兵，点将誓师的练兵台遗址。

情定旧州，雾锁鹊桥。

“情定旧州，雾锁鹊桥”的典故源于“水拦火焰峰”的民间传说。相传，旧州古时候有一座老藤桥，是村民外出劳作的必经之路，常有喜鹊聚集在两旁的树上嬉闹。当地有一位善良又美丽的姑娘阿秀，每次经过藤桥遇到老人、幼童和负重的乡邻，她都会上前搀扶和帮忙。年轻的河神时常在水中看到乐于助人的阿秀，并被她的善良所感动，渐渐产生爱慕之情，于是每日化身成渔夫，在藤桥附近捕鱼垂钓，还常常找各种合理的借口把捕到的鱼送给阿秀，后来两人常常相约老藤桥上，以山歌诉情，渐渐坠入爱河。后来有一天，天火袭来，落在旧州古城的后山之上，连绵的山峰瞬间燃起熊熊烈火，火舌向村庄迅速蔓延，百姓纷纷哭喊逃命，河神不忍无辜的百姓受苦，施法将衣带画作一条河流，拦在山脚下阻止火势向村庄蔓延，随后又施法吸取河水浇灭山火。后来，河神救黎民于水火的伟大功绩感动上苍，天庭允诺实现他的一个愿望。河神向天庭坦白了与阿秀的爱恋，并请求除去仙籍化身为人，与阿秀三生三世白首不离。最后，河神化身阿弟与阿秀幸福的生活在了一起。

据坊间相传，河神施法救火之时，老藤桥周围水雾弥漫。景区内“雾锁鹊桥”的位置，正是当年成就这段”仙凡之恋“爱情佳话的那座老藤桥的旧址。

望桥，在古代是旧州古城的盼望之桥、盼归之桥。如今，人们因为“望桥”谐音“旺桥”，所以把望桥视为希望之桥、兴旺之桥。每逢佳节，人们都会到“旺桥”上踩桥，祈求“福旺、财旺、运道旺”的好彩头。

古时候村中的男子跟随瓦氏夫人出征抗倭，流水寄相思，每逢佳节，留守家中的老人、妇女和孩子时常会到石桥之上“望儿、望夫、望父”，盼望战场上的亲人早日平安归来，久而久之，望桥因此而得名。

千亩锦绣花海。旧州古城东山脚下，绵延千亩的种植区内花卉、稻田、季节性花树、观赏性苗木错落有致，因其形似一副色彩斑斓的巨幅壮锦而得名。分布有锦绣花海区、三生桃林、山楂树之恋、丘比特之箭、七彩风车阵、蟾宫桂花林、红妆枫林、不染莲池“那”文化展示区（水稻种植区和拾趣采摘园）等花卉景观。

此季节正是油菜花、桃花、梅花盛开的季节，我们一下子就被这花的海洋所吸引，大部分时间都用在了看花赏花闻花和拍照了。

旧州山水集靖西风光之大成，移步是风景，入眼皆是画，这里被摄影家、美术家们盛赞为“采风创作的天堂”，确实当之无愧。领队，时间给的还是不够呀，仍然是意犹未尽啊。

回到靖西市的酒店，我们又去了那家美食城，晚饭点了瘦肉粥和菠萝炒饭，看着有食欲吧😄我们吃的很可口。