西安雁塔铭城小学第五周食谱

西安雁塔铭城小学

<p class="ql-block">合理的营养是孩子健康成长的前提,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。西安雁塔铭城小学食堂根据6-12岁儿童每日各种营养的需求量,再结合季节特点,选择各类食物,每周都为孩子们精心安排营养食谱,干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,使孩子们能够在吃饭中养成良好的饮食习惯,在黄金期健康成长。</p> <p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">煮玉米棒</p><p class="ql-block">蔬菜饼</p><p class="ql-block">绿豆粥</p><p class="ql-block">蒜蓉油麦菜</p><p class="ql-block">素炒双花</p> <p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">菜品:生汆鸡丸、麻花回锅肉、包菜豆皮、五香土豆片</p><p class="ql-block">主食:米饭</p><p class="ql-block">汤品:冬瓜虾皮汤</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">孜卷</p><p class="ql-block">蒸水蛋</p><p class="ql-block">八宝粥</p><p class="ql-block">西芹花生米</p> <p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">主食:牛肉泡馍</p><p class="ql-block">菜品:虎皮鸡蛋</p> <p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">葱花饼</p><p class="ql-block">汤圆</p><p class="ql-block">炝拌三丝</p><p class="ql-block">豆芽面筋</p> <p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">菜品:红烧肉、五彩鸡丁、三鲜冬瓜、双菇烧青菜</p><p class="ql-block">主食:杂粮米饭</p><p class="ql-block">汤品:萝卜枸杞汤</p> <p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">农家菜盒</p><p class="ql-block">玉米粒稀饭</p><p class="ql-block">醋溜银芽</p><p class="ql-block">红油榨菜丝</p><p class="ql-block">煮鸡蛋</p> <p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">主食:粉蒸肉夹馍</p><p class="ql-block">菜品:土豆丝</p><p class="ql-block">汤品:玉米粥</p> <p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">小米南瓜粥</p><p class="ql-block">油饼</p><p class="ql-block">红油三丝</p><p class="ql-block">麦芹面筋</p> <p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">菜品:南煎丸子、杏鲍菇炒肉片、大枣蒸南瓜、黄豆炒茄丁</p><p class="ql-block">主食:米饭</p><p class="ql-block">汤品:青菜豆腐汤</p> <p class="ql-block">学校食堂从食材的选购,到清洗,到烹饪,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的学生当成自己的孩子,用心制作每一道菜肴,只为孩子们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!</p>

菜品

汤品

午餐

主食

早餐

米饭

营养

孩子

三丝

铭城