<p class="ql-block">2023年3月4日星期四 天津晴</p><p class="ql-block">您好啊！我是嫣红！</p><p class="ql-block">这是我在日记星球的第147篇日记，感谢您的阅读！</p> <p class="ql-block">今早提前关了闹钟，睡到了六点半，没有做晨修，起床后我坐在飘窗上。</p><p class="ql-block">三个月前我经常坐在这里进行晨间冥想实修，后来天冷了，天亮的也晚了，也怕打扰到家人休息，我就去客厅实修了。今天再次坐到这里，感受旭日东升，物业人员已经在给绿植灌溉了，一切都会被照顾的很好，绿油油的大地已经浮现在了我眼前。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天一句话训练营内容：</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">要想飞的高，就要忘掉地平线</p><p class="ql-block">地平线是什么，起点，舒适区吗？</p><p class="ql-block">要想飞的高，首先它要想飞啊。</p><p class="ql-block">感觉这句话为我而来，我为自己设置了各种条条框框，来困住自己，这些限制当中，评判是为最重。尤其是对自己的评判，当我评判自己时就会评判他人，当我放下对自己的评判，就会放下对别人的评判。</p><p class="ql-block">我贪恋舒适区的安逸，又艳羡别人的高飞。既不能享受舒适区的安逸，又没有动力飞起来。两股力量相互拉扯。这是有多么的纠结。这个一定要改变，在舒适区，就尽情的享受，飞起来了，就不要顾念太多。</p><p class="ql-block">前几天看到一句话，喜欢的事情，当下就去做，受益的事情，长期坚持做。我不需要做太多事情，删繁就简，镜子练习，感恩日记，晨修，提升心力，提升能量。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">大自然的气息</p><p class="ql-block">今天九九第一天</p><p class="ql-block">春的气息越来越浓了</p><p class="ql-block">天津的春来的还是晚了些</p><p class="ql-block">其他地区都已繁花似锦</p><p class="ql-block">这里才</p><p class="ql-block">——柳树吐新芽 桃树顶花苞</p><p class="ql-block">晚了就晚了 迟早要来的</p><p class="ql-block">单单看到这</p><p class="ql-block">娇嫩的新芽，粉红的花苞</p><p class="ql-block">便心生欢喜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没有冬的衬托，哪知春的生机</p>