<p class="ql-block">如果有人问这世上什么样的人最幸福，那么毫无疑问是傻子和疯子，因为他们简单、他们记忆力不好、用一句老话说就是没心没肝没肺，可是他们却活在当下。当然了，我们不是说我们就应该向他们学习，而是应该学习他们的心态，让一切变得简单，让生活层层回归到生活，其实所有的世界都是我们心的创造和投射。</p> <p class="ql-block">人生本来就是一段一段的经历和过程，本身并没有什么太大的意义，就是简单的的存在，都是在道中，在各自的轨迹上独立的存在，也许会相交，也许永远不会相交，都是可以的!</p> <p class="ql-block">四季不语，却处处充满智慧和和谐，这宇宙中的万物包括自然，甚至是我们身体——身体的每一个部分，每一个细胞，自然界的每一个存在都是那么的充满神奇，唯独是一个人头脑太发达了，乱了一切的自然(道)，想一想，当你静下来，你还需要那些纠结的演绎吗？</p> <p class="ql-block">当你有所动心，有所情绪，有所反应，你的身体或者心灵感觉系统已经给了你信号，要调整的时候你还会去外在找寻什么呢？是否相信这也是一种执迷不悟，只要静下心来做自己，养自己的心，一切自然会好转!</p> <p class="ql-block">当你愿意静下来，愿意简单下来，智慧和自然地生发，这个时候，你的喜怒哀乐都会是有力量的;而当你的心是浮躁的，处于紧张、焦虑、不安、恐惧等等没办法活在每个当下的情况下，你会企求别人的指导和引领，才会去寻找那些外在的方法，注定是收效甚微、治标不治本，只甚至会更糟，其实答案就在你的心间……</p> <p class="ql-block">心不动，情不乱，情不生，让一切回归自然，正常运作，就是最好的养生!</p>