<p class="ql-block"> 陈鹤琴先生说过：“孩子生来都是好动的。”为了让孩子在丰富多彩的活动中，掌握相应的身体活动技能，从而获得健康的体魄和自信心，得到健康快乐的发展。我园晨练开启了“体能大循环活动，让幼儿积极投入锻炼活动中，增强体质，幼儿园成为了孩子们运动的乐园。</p> <p class="ql-block">什么是体能大循环呢？</p><p class="ql-block"> “体能大循环”是一种综合混合性的运动结合孩子运动发展水平创设平衡、攀爬、跳跃等运动项目把走、跑、跳、钻、爬等基本动作融入其中有效促进孩子各项体能发展。</p><p class="ql-block"> 活力四射的孩子们、清脆悦耳的笑声，成为园内最具活力的一道风景线！让我们一起走进文津第二幼儿园“体能大循环”活动现场，去看一看孩子们运动的精彩瞬间吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“走”</b></p><p class="ql-block"> 走平衡木可以灵活性的锻炼幼儿的平衡能力和协调能力，为以后的一些大动作能力的发展打下基础。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“跳”</b></p><p class="ql-block"> 跳训练可以更好的提升孩子的弹跳力，协调力、肌肉力量，并促进骨骼的发育，锻炼腿部肌肉能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“钻”</b></p><p class="ql-block"> “钻”锻炼幼儿的手臂力量，训练动作的协调性与灵活性翻滚训练有助于幼儿大脑的发育，加强大脑对手、脚、眼等运动神经的调控。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“爬”</b></p><p class="ql-block"> 爬行锻炼可以帮助大脑发育，加强大脑对手、脚、眼等运动神经的调控。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">“跑”</b></p><p class="ql-block"> 跑步（冲刺跑、障碍跑等）不仅可以增强幼儿身体的抵抗力，还可以锻炼幼儿的柔韧性、协调性以及锻炼幼儿的心肺功能。促进孩子的骨骼发育，增强有氧代谢的能力。</p> <p class="ql-block"> 通过每天的体能大循环训练，宝贝们的动作越来越灵敏、胆量越来越勇敢、身心越来越健康、我们的体能大循环将持续进行，让宝贝们在活动中循序渐进，突破自我，更能增强幼儿的体能，提升幼儿自信。让宝贝们在运动中学习与成长，在文津第二幼儿园里度过健康快乐的每一天！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><i>温馨小贴士</i></b></p><p class="ql-block">家长们记得这样做哦：</p><p class="ql-block">1、给孩子穿园服入园，书包准备轻便、宽松、舒适、方便活动的更换衣服。</p><p class="ql-block">2、鞋子要穿轻便跟脚，最好是无鞋带的平底运动鞋，不穿拖鞋、洞洞鞋回园，以免活动时发生安全事故。</p> <p class="ql-block">文津第二幼儿园成长热线：82669198</p> <p class="ql-block">编辑人：周晓梦</p><p class="ql-block">审核人：张美英</p>