<p class="ql-block"> 春季是万物生长的季节，也是幼儿生长发育的黄金季节，春季饮食打好基础对一年的健康都有重要作用。春季应合理补钙。补钙最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、海带、虾皮、胡萝卜等，其次还有奶制品，奶制品不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。在这春暖花开的季节，我园专门为小朋友们提供了春季补钙养生食谱。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">第五周宝宝食谱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（3月6日-3月10日）</p> 美好星期一 <p class="ql-block">能量早餐：西红柿牛腩面 萌萌山鸡蛋</p><p class="ql-block">水果缤纷：红富士苹果 香蕉</p><p class="ql-block">营养午餐：海苔米饭 西兰花炒杏鲍菇 香酥芝麻鸡翅中 菠菜蛋花汤 </p><p class="ql-block">下午点心：永和豆浆 毛毛虫面包</p> 快乐星期二 <p class="ql-block">能量早餐：扬州炒饭 玉米面粥</p><p class="ql-block">水果缤纷：哈密瓜 圣女果</p><p class="ql-block">营养午餐：麻酱花卷 白菜粉条炖豆腐 珍珠丸子 西红柿蛋花汤 </p><p class="ql-block">下午点心：贝贝南瓜 百合银耳羹</p> 精彩星期三 <p class="ql-block">能量早餐：喜旺火腿 煎鸡蛋 全麦面包 八宝粥 </p><p class="ql-block">水果缤纷：红富士苹果 橙子 </p><p class="ql-block">营养午餐：牛肉水饺</p><p class="ql-block">下午点心：牛奶 排包</p> 美妙星期四 <p class="ql-block">能量早餐：达利园法式小面包 煮鸡蛋 疙瘩汤 </p><p class="ql-block">水果缤纷：莱阳梨 圣女果 </p><p class="ql-block">营养午餐：双色米饭 清炒山药 红烧排骨 紫菜汤 </p><p class="ql-block">下午点心：牛奶 豆沙面包</p> 开心星期五 <p class="ql-block">能量早餐：煎土豆饼 红薯小米粥</p><p class="ql-block">水果缤纷：香蕉 橙子</p><p class="ql-block">营养午餐：黄金米饭 胡萝卜丝耗油大头菜 油焖大虾（海鲜过敏幼儿：红烧鸡翅） 金针菇蛋汤</p><p class="ql-block">下午点心：牛奶 葡式蛋挞</p> <p class="ql-block">编辑：鲍仲妤</p><p class="ql-block">初审：刘旭辉</p><p class="ql-block">终审：张冬梅</p>