【东洲区进修附中】春季常见传染病预防知识

东洲区进修附中

传染病

水痘

病毒

呼吸道

患者

传播

接触

洗手

呕吐物

感染

　　为贯彻落实《关于对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”的总体方案》《新型冠状病毒感染防控方案（第十版）》，按照《学校新型冠状病毒感染防控工作方案》及学校操作指南要求，为确您和孩子的健康，需要学校和家长共同携手做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作。

万物复苏，春意盎然。春天是一年最美好的季节，春季也是多种传染病的高发季节。下面就介绍几种春季常见的传染病预防知识。

甲 流

甲流：全名为甲型H1N1流感，是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

主要症状：高烧、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等

传播途径：主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触感染。

接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。

易感人群：人群对流感病毒普遍缺乏免疫力，儿童病例居多，病情较重，无明显性别差异，感染后可获得对同型病毒的免疫力，但持续时间短，而且各型与各型之间没有交叉免疫，可反复发作。

预防措施：1.每天开窗通风，建议每次通风不少于30分钟，保持室内空气清新。

2.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手：使用肥皂或洗手液，用流动水洗手，并用干净的毛巾擦手；良好的呼吸道礼仪：打喷嚏或咳嗽时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；良好的生活习惯：加强营养，合理膳食，适量运动，提高自身免疫力。

3.尽量少去人群聚集的公共场所，避免接触有呼吸道症状的患者，必要时佩戴口罩并定时更换。

4.如出现流感样症状，应注意多休息，多喝水。鼓励轻症居家自我监测，接触家庭成员时佩戴口罩。一旦加重，立即戴好口罩前往医院就诊。

5.接种流感疫苗：每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

诺如病毒

诺如病毒：属于杯状病毒科诺如病毒属，为圆形，直径25～35纳米，内含单股正链RNA，表面无包膜。

主要症状：主要表现为腹泻和/或呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、 畏寒和肌肉酸痛等 国际上通常称之为急性胃肠炎。

传播途径：病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

易感人群：全人群普遍易感

预防措施：1.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
3.病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
5.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。

水痘

水痘：是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎：简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。
易感人群：多见于５到１５岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
预防措施：及时隔离患者至消肿为止，接种腮腺炎疫苗。

预防传染病小结

以上传染病除诺如病毒外大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。基本的预防措施是相通的，只要注意以下几点，就能有效减少疾病的发生和传播。
1.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，拒绝生吃各种海产品和肉食。
2.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
3.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前均应洗手。
4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内适宜温度，定期开窗通风。
5.流行期间，不参加或减少聚会，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去；避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。
6.发热或有其它不适及时就医。避免交叉感染。

7.切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热、皮疹症状，应尽早明确诊断，及时治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

孩子的健康成长是我们共同的心愿，让我们家校共同为孩子们营造一个健康、快乐、安全的学习生活环境，共同携手撑起安全健康的一片天!

编辑：朱智慧 张雯婷

审核：史宏忠 田丽丽