<p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"> </p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;">蓝天幼儿园美食来喽！</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"> 有一种幸福感是“吃”出来的。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"> 有一种味道，叫幼儿园的味道。</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"> 吃饱饱，没烦恼。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">愉快的一周又结束了，让我们来看看本周的美食吧😍</p><p class="ql-block"><br></p> 星期一 <p class="ql-block">早餐：鲜肉米线 水煮蛋 </p><p class="ql-block">间餐：香瓜 </p><p class="ql-block">午餐：豆腐丸子 酱香茄子 </p><p class="ql-block"> 萝卜排骨汤 傣香软米饭 </p><p class="ql-block">午点：酸奶 小饼干 </p><p class="ql-block">晚餐：宫保鸡丁 麻婆豆腐 </p><p class="ql-block"> 菠菜瘦肉汤 傣香软米饭</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐：青菜瘦肉粥 香干 </p><p class="ql-block">间餐：葡萄干 </p><p class="ql-block">午餐：鱼香肉丝 海米白菜 </p><p class="ql-block"> 豆尖瘦肉筒骨汤 傣香软米饭 </p><p class="ql-block">午点：哈密瓜 </p><p class="ql-block">晚餐：胡萝卜炒猪肝 葱花洋芋 </p><p class="ql-block"> 海带排骨汤 傣香软米饭</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐：金汤鸡肉饵丝 鹌鹑蛋 </p><p class="ql-block">间餐：小橘子 </p><p class="ql-block">午餐：黄豆腐肉丝 耗油菜心 </p><p class="ql-block"> 紫菜筒骨汤 傣香软米饭 </p><p class="ql-block">午点：八宝粥 山楂片</p><p class="ql-block">晚餐：芙蓉蒸蛋 青笋肉丝 </p><p class="ql-block"> 冬瓜排骨汤 傣香软米饭 </p> 星期四 <p class="ql-block">早餐：三鲜包 时蔬菜汤 </p><p class="ql-block">间餐：核桃仁 </p><p class="ql-block">午餐：时蔬炒牛肉 水晶南瓜 </p><p class="ql-block"> 青菜排骨汤 傣香软米饭</p><p class="ql-block">午点：苹果 旺仔小馒头</p><p class="ql-block">晚餐：番茄肉丝 黄瓜鸡蛋 </p><p class="ql-block"> 玉米胡萝卜排骨汤 傣香软米饭</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐：番茄鸡蛋面条 猪肝片 </p><p class="ql-block">间餐：香蕉 </p><p class="ql-block">午餐：红烧肉 翡翠银牙 </p><p class="ql-block"> 莲藕排骨汤 傣香软米饭 </p><p class="ql-block">午点：蛋糕 热牛奶 </p><p class="ql-block">晚餐：香葱豆干炒饭 丝瓜排骨肉沫汤</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本周每位幼儿每日平均摄入热量1276.31千卡，其中蛋白质每日平均摄入47.55克，碳水化合物179.68克。</p><p class="ql-block"> 本周幼儿三餐两点三大营养素占比为蛋白质14.79%，脂肪29.33%，碳水化合物55.88%，其他微量元素均达到推荐摄入值。</p> 急救小常识 <p class="ql-block">流鼻血时怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。</p><p class="ql-block">2.捏紧鼻腔，安静地伸长下巴用口进行呼吸，数分钟后便可停止。</p><p class="ql-block">3.止血后不要在短时间内再大力地捏擦鼻腔，以免再度流血。如双鼻腔流血，将双手举起，如左鼻腔流血，将右手举起;如右鼻腔流血，将左手举起。此种方法可迅速止血。</p><p class="ql-block">4.不要用脱脂棉花或草纸等堵塞鼻腔，因为使用这些多纤维质的东西堵塞时，会因鼻中留下的纤维质，引起再度出血的现象，所以最好用卷扎好的纱布塞入。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">图：田智琳</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">文：赵芳</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">编辑：张维</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">审核：施云园</p>