为什么让自己养成一个好习惯那么难?

爱贝

<p class="ql-block">这周感觉自己又开始焦虑起来了,原因是什么呢?</p><p class="ql-block">其实答案自己早就知道了,没有高效安排自己的日程,没有做好工作计划,还是原地踏步!</p><p class="ql-block">学了张萌的高效能课,觉得非常干货,每个点都说到心坎,这个缺点也是自己工作的致命弱点!</p><p class="ql-block">每次晚上躺下休息时,心里总是给自己下任务:明天一定按计划实施!可是天一亮又开始给自己的不能坚持找理由……</p><p class="ql-block">一天,两天,三天……由于自己明白自己每天都在犯错,所以焦虑也总是伴随着自己的心,无形又在给自己增加心里负担,而这个错误是自己一手造成的!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天我提笔写下,是因为我要成长就必须养成一定的好习惯,做个有计划的,高效的工作者!</p><p class="ql-block">在此,给自己留个痕迹,明天一定要做到,这个“明天”希望不是无休止的</p>