科学爱耳护耳,实现主动健康—涵宇幼儿园爱耳日宣传

紫伊晨曦

<p class="ql-block">如果说眼睛是心灵的窗户,那么耳朵就是感知世界美好声音的窗口。为了更好地向幼儿宣传爱耳、护耳知识,提高科学用耳意识,养成良好的护耳习惯,在全国爱耳日来临之际涵宇幼儿园开展了“轻抚耳畔、聆听花开”爱耳日主题活动。</p> <p class="ql-block">为了降低耳聋发生率,控制新生聋儿数量的增长,预防工作尤为重要。针对中国耳聋发生率高、数量多、危害大,预防薄弱的现实,我国确定每年的3月3日为“中国爱耳日”。</p> <p class="ql-block">那为什么要把爱耳日的时间定为3月3日呢?因为“3”像我们的小耳朵,两个“3”就是我们的两只小耳朵,所以把3月3日定为爱耳日。</p> <p class="ql-block">为了让孩子们从小了解耳朵的重要性,树立保护耳朵的意识,老师们结合幼儿年龄特点,开展了丰富的爱耳教育活动。孩子们从不同的角度多方面地认识耳朵,了解耳朵是我们五官中的一个重要器官,让我们拥有听觉和保持身体平衡。</p> <p class="ql-block">我们的耳朵不只是外观看到的样子,它包括外耳、中耳和内耳三部分。外耳接受外界声音,中耳鼓膜的震动将声音传到内耳,内耳产生神经冲动将声音信息传到大脑,于是我们就能听见不同的声音。</p> <p class="ql-block">【造成耳聋或听力下降的原因】</p><p class="ql-block">1.药物损害:链霉素、青霉素等抗生素药物,儿童用药一定要在医生的指导下进行使用,任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。</p><p class="ql-block">2.噪音损害:手机、电脑等电子产品普及,社会大众特别是青少年因用耳不当引发噪声性听力损失的可能性日益增加,幼儿耳蜗敏感,家长需要注意防范。</p><p class="ql-block">【耳朵几不要】</p><p class="ql-block">1.远离噪音污染:人若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的重要方法。</p> <p class="ql-block">2.不往耳内塞东西:有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中,当遇到这些情况时,父母应保持镇定,然后立即带幼儿去看医生。同时,老师和家长应引导幼儿不要乱塞东西入耳,也不可以自行替幼儿挖出耳中异物,以免引起外耳道炎或骨膜穿孔。</p> <p class="ql-block">3.避免耳朵进水:游泳或洗澡、洗脸时,应特别注意,防止水进入耳内。如果感觉耳朵里进水,应立即侧耳单脚跳,让水流出来,或用棉球棍轻轻放进去,把水洗出来。</p> <p class="ql-block">4.不用力擤鼻子、拧鼻子:有的家长给孩子擤鼻涕时,往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼,让他用力将鼻涕擤出,这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出,到达咽鼓管,引发中耳炎。</p> <p class="ql-block">5.不长时间接触高分贝噪音:耳朵的安全音响分贝为85分贝,超过85分贝的音量,会造成耳朵听觉神经的损害。长时间使用耳机,会引起听力下降,每天最好不要超过1小时,而且不听打击乐器,且音量不可过大,以听轻音乐为宜,避免听觉疲劳。</p> <p class="ql-block">【保护耳朵好习惯】</p><p class="ql-block">1.保持良好的精神状态:人在疲劳或压力过大的状态下,身体机能容易出现问题,耳鸣就是其中之一。一旦发现自己出现耳鸣的现象,就应该注意休息,及时调整精神状态。</p> <p class="ql-block">2.经常按摩小耳朵:经常按摩耳朵,可以促进耳部的血液循环,对于提高听力有所帮助。</p> <p class="ql-block">3.科学饮食,适当补充微量元素:健康饮食,多吃富含维生素、锌、铁、钙的食物,适当补充维生素,有利于扩张血管,改善内耳血液供应,防止听力减退。</p><p class="ql-block">4.耳朵不适,及时就医:当耳朵出现痛、痒、耳鸣、耳朵发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时,应立即就诊。</p> <p class="ql-block">5.避免使用耳毒性药物:幼儿生病服药要在医生指导下,应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性的药物。</p> <p class="ql-block">这个春天,</p><p class="ql-block">声音会带来很多美好。</p><p class="ql-block">因为耳朵的倾听,声音有了不同的意义。</p><p class="ql-block">爱耳日,让我们安静下来,用耳朵,来聆听世界的美好。</p>

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